小防大 怎么防

我170 他180 他有一身肌肉 但我防守技术也不差 但在学校 都不是好好玩 同学们瞎玩 他老肘击 我们也不能说什么 请问 有没有既能不被肘到 有能防守到位的 我速度也比他快
谢谢大家 主要是他和差距还没有那么大呢 就是10CM 关键是他爱肘人 在空中的话 我对抗比他强 就是防不了他肘击 请大家针对肘击来谈一下 谢谢

如果他运球技术一般你就可以奔球去,当他不存在,毕竟他运球离地高,而且速度慢;如果他运球还不错,那就粘着他不用硬扛,记住,打篮球防守一定要张开的那懒惰的双手,再短也要张开,在他面前挥舞;当他背靠你单打时,你就要保持重心,双手还是要张开,这样他就没那么容易转身而且还增加了他要后仰跳投这一难度。试试吧。如果不行就来狠的,他往你身上靠的重心在你身上的时候,你顺势后撤并快速绕前,结果有两个:一他倒下球松,二你直接断到球;很小的可能是你被过了,哈哈,多体验一下就知道了,我防守也不差哦,互相探讨。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-05-17
基本是很难的,尤其是防比你高,又壮如牛的,被挺一下都快飞了,
不过如果理论上来说,有团队帮忙的话倒是可能,那就是抢断,截别人传给他的球,
这需要有队友能较好地压制对方要传球的人,让对方传球的意向更直观,球路更容易判断,
不过这也需要自己比较好的大局观,
我本人是做不到拉,
每当我分神注意传球人的时候,我要防的人跑哪去了都不知道,
而太过于贴身防守,只要对方一突分,感觉就有种被戏耍的感觉,很窝火,
现在出社会了,篮球已经好遥远了,
怀念学生时代啊
第2个回答  2010-05-17
贴身防,如果力量差了可以绕前防争取不叫他拿球,如果他喜欢背身单打,要经常伸手,背身运球时速度都慢容易断。反正矮个防人就是要积极跑动积极伸手,反正是打着玩,有时犯规也没人吹。
第3个回答  2010-05-17
一个胳膊或两个胳膊横着 对着他 这样你不犯规,他也肘不到你,用肘是最卑鄙的打法
第4个回答  2010-05-17
那就以快治强喽 不光脚快 手也要快 小打大 除了快 还是快 就像功夫里 梁小龙 说的 天下武学 唯快不破!! 篮球亦然! 身高不占优势 力量不占优势 那只能靠速度了

打篮球怎么小防大
关于小防大的问题 我个人认为力量是重要的基础 不论怎样 是突破也好 背打也好 发力都是从腰部开始的 只要用自己的力量优势死死的缠住对手的下盘 可以在很大程度上降低对手的信心和命中率 还有一种方法 小防大的时候可以利用对手运球重心高 可以不断的伸手干扰 这样就可以打断对手的进攻节奏 当然了 ...

篮球怎么小防大,最好的方法是什么?
小个应距大个一定的距离 绕前防守是不错的选择 还有一条就是看准时机抢断对方

打篮球小个怎么防大个
差10厘米,不好防、错位了,你是2号位他是3号位。如果他是背打,顶住下盘,注意积累经验,记住他习惯的技术动作。减少吃假动作,减少犯规。如果他是持球功,你就好防了,你脚步移动应该比他快很多吧,可以距离他近一点防,重心降低,你有很大几率断球。注意别失位,他如果强行突破利用身高上篮,贴身...

如何小防大
...小防大 无非就是绕前 阻止其逼近篮下 ...理由灵活的脚步 适当的小动作 攻防两端 给他 加大压力。 看看斯托克顿是怎么做的 你就明白了

小防大 怎么防
双手还是要张开,这样他就没那么容易转身而且还增加了他要后仰跳投这一难度。试试吧。如果不行就来狠的,他往你身上靠的重心在你身上的时候,你顺势后撤并快速绕前,结果有两个:一他倒下球松,二你直接断到球;很小的可能是你被过了,哈哈,多体验一下就知道了,我防守也不差哦,互相探讨。

打内线时,小个子球员怎么防大个子球员,有什么技巧?
一定要坚决地紧逼,死死缠住.3 对付中远投不行突破能手 种球员中远投不太准,就应该放一点距离,可以让他投,绝不能让他突破,身体重心下沉,死盯住他的腰间,提前作好判断,封死他的优点路线.4 对付能空能投的 距离对手二十公分左右的距离,一手平伸,一手高举,集中注意力,始终保持这个姿势,紧紧跟随....

小个球员防大个球员有什么技巧?
防守内线球员的进攻,更多的关注底线是必要的,大多数内线球员走底线的速度非常的迅速,而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。对位前锋球员,防守方的移动速度同样的重要,始终保持和进攻球员的身体接触,并且随着进攻球员的移动而相应移动脚步。力是作用力和反作用力相对的,当有身体接触的情况下,对手的移动速度...

卫生间坡度宁小勿大是这样吗
卫生间坡度是宁小勿大。卫生间在设计地漏时,需要做成一定的坡度,这样方便日常生活中的使用,避免产生积水无法流出。另外,卫生间地漏坡度一般是在2%至3%之间,且卫生间的地面标高需要比室内地面低2至5厘米,不可过大。二、卫生间要是没做坡度怎么办 1、在装修的过程中,忘记做坡度了,最好的办事就...

办公室怎么防小人
5、吃些小亏无防。小人有时也会因无心之过伤害了你,如果是小亏,就算了吧,因为你找他们不但讨不到公道,反而会结下更大的仇。所以,原谅他们吧 6、如果想佩戴吉祥物,建议你可以到红绳周家官方网站根据你的情况一对一专门定制一款的适合你的水蕴吉祥物,这样会好一些。个人订了一个多月才订到...

打篮球怎么做到大防小?
详情请查看视频回答

相似回答
大家正在搜