以前别人对我不好对我有很大的精神折磨我摆托不了该怎么办
自己还是小孩 刚出社会不了解人 遇到比自己大的人 40多岁对我很不好 他也是因为工作不顺 可能他精神也有问题 跟他相处长了受他的影响 有时很怕和别人说话 心理有他对我伤害的阴影 我该怎么办 尤其是天天在我耳朵边嘚啵家里嫌弃六八的家庭琐事 快烦死了 我什么都不懂天天听他说都快烦死了 我还不能对他说不好的话 不然他就急 真不知道是他神经 还是已经把我搞神经了 我现在很怕和别人说话 就怕跟我着急 然后以前非常爱笑现在也很难笑起来了 我该怎么办！！ 很想像以前一样快快乐乐的！救救我吧现在我对人都有一种偏见了 都不知道怎样应对别人说话 该说什么 不该说什么！！救命啊！
一定会说，离开他怕给他造成更大的伤害。但是不离开，早晚有一天你会受伤害。
灿烂的年龄，就应该拥有灿烂的生活，快点找回属于你自己的灿烂日子呀！
以前别人对我不好对我有很大的精神折磨我摆托不了该怎么办
离开他吧。。他拿你发泄现实，没有顾虑你的感受，就年龄来说你们也有代沟，沟通不来也不相配，用适当的语言跟他分手吧。
我被人家打击得已经半死不活了!!现在好堕落!怎么拯救自己?
是啊！在这个世界上唯能拯救只有自己，你要整理好自己沮丧的心态，重新振作起来，把别人的打击折磨化为一种积极向上的动力，让别人看看，你是压不垮的，具有坚韧不拔的毅力，在挫折中更能磨练你心志！朋友！努力吧，我相信你能做到的！
心中迟迟挥不去别人给我的伤害,我怎么办
3,培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话,或一些简单的善意动作达到此目的.例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些使他生命充满奇迹的东西.日行一善,可永远保持无忧无虑的心情.4,使你自己了解一点,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱持的心态,训练自己在每一次不如意的处境...
...有深仇大恨,不死不休我自己想退一步都不行的那种,应该怎么办...
不死不休，多大的仇恨，我觉得你真的应该学学国家的法律，动手的都是傻子，要学会用法律保护自己，用法律惩治坏人。我觉得你应该立刻退步，以退为进，当你退步的时候，他再侵犯你，那么你就可以用法律惩治他。这是每个公民保护自己惩治坏人的最有效的武器。兄弟不要冲动，三思而后行。脑子放清醒点。祝...
当别人精神上折磨我的时候,我就非常想杀了他,包括自己的家人,我感觉...
，想开点，哥们，要有颗包容之心，事物都是两面性，你乐观看待它就是好的，你悲伤的看它就是不好的，取决于你，哥们，好好的，善待他人，得以善终
老是想起以前不好的事精神上折磨自己怎么办?
你这种情况应该是心里原因，这个与你的性格是有很大的关系的。这个不是疾病，还是要你自己慢慢的改变。建议你平时多参加些社交活动,多培养新的爱好，需要养成良好的心态。
为什么别人看我不顺眼想把我给折磨致死?
人生不如意事常八九，你认为是别人看你不顺眼，想把你折磨致死。你可以向公安机关或者是民政部门求助，让他们出面进行协调，或者是你可以决定彻底离开这些人。自己独立的去过自己的生活，不受别人牵制就行了。
我发现最近很容易生气,看什么都不顺眼,感觉身边的人都很虚伪,对自己有...
别人怎么样不去理睬，即使是影响到你了，也要从自己这方面平和．当然，一下很难做到，但这个过程太必要了！没有忍耐什么也没有．另外，如果他们实在太过分，你不妨态度和蔼的说出你的想法，因为你的要求是合理的，只要你态度掌握的好，没什么不能说的！千万不要闹情绪，这样对集体生活是不利的！
近期老是遭受小人的口舌是非,在背后把我弄的狼狈不堪,怎么办?
只要对你没有造成损失，是非终究会有真榈大白的那一天，你不理他她就好，不要影响你每天的工作和心情，好好工作，好好生活，好好保护好自已的身体健康，口舌员非，虽然会让人心难不舒服，但它不\/丶只要你放宽心，不理它，它就对你造成不了伤害，所以说，你不用去理那些无聊又多事的人就好了。
我如果被开玩笑爱较真,把玩笑当攻击,那么怎样去想能不较真?你是如何办...
于是我改变了思维方式，换个角度看问题，甚至从不同的角度看同一件事，竟然每次都有不一般的发现，而且内心很是平衡，真的是一点气都没有了，那么以前真的是，错误的方法，折磨自己也折磨别人。现在倒是平静面对了。看问题的角度，一般人就是单纯的，从自己的立场角度看这件事，总觉得自己哪哪都对，...
