膝盖和脚都能合并,但小腿向外弯,怎么矫正?
1)可以吃高钙食品,或钙片。2)每天晚上在脚踝和膝盖处垫个柔软的垫子,再用绷带从脚踝一直缠到膝盖处(注意:刚开始不要缠的 太紧,适度可以承受,可以慢慢增加力度)就这样缠着睡觉,贵在坚持,保你会有一双美腿。
我的膝盖可以并紧,脚踝也可以并紧,但走路的时候小腿向外撇,特别丑,怎...
你的情况,这个是正常的生理现象 不会影响个人的身体健康,需要注意个人的调理,与个人的心理作用有关系的。健康合理的饮食习惯,可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物,配合适当的体育运动,及时的调理。
我的膝盖和脚踝能并拢,但小腿中间有缝隙,从正面看,小腿和大腿的线条不...
这是属于罗圈腿,平时注意站姿,做一点运动。稍微改变一下站立姿态,运用腿部肌肉不同的部位,下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正罗圈腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。具体操作:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15-20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉...
我15周岁了,腿比较粗,膝盖和脚踝都能合上但是小腿向外偏,求矫正方法...
您说的是轻度的X型腿吧,没必要矫形,正常膝关节都有轻度的外翻角,使负重离线靠近膝关节正中而不是内侧,个别人角度会稍微大些,心理上觉得影响美观,其实这样的人将来老了不容易得关节炎。可以减肥让腿瘦些就好看了,女孩子轻度外翻好看的。
大腿、膝盖骨、脚踝均能并拢,可是小腿向外翻且并不拢,这是什么腿形啊...
俗语好像叫‘八腿’,平时注意站姿,闲时可用保鲜膜把两小腿并拢捆起,不过你几岁了,过了发育期骨骼都差不多定型了。
...膝盖能并拢,大腿能并拢,脚踝也能并拢,但是小腿肌肉外翻是不是o型...
回答:你好,你的这个情况不属于O型腿,小腿肌肉外翻,是因人而异的。
站立时,双脚,小腿,膝盖都可以并拢(接触在一起),腿型算是正常嘛,我觉得...
很正常!一般来讲,大腿骨略有些弯,小腿正面看也有些弯 如果脚能并拢,膝盖不能并拢,是O型腿 如果膝盖能并拢,叫不能并拢,是X型腿
大腿小腿并不拢,小腿有点向外翻,又向后弯,膝盖上方骨头向内凸,能并拢...
典型的亚洲腿型~~输正常现象。因为骨关节和颈骨的形态即使如此,所以做一些绑腿牵引的效果是不够理想的。最佳的解决办法是通过运动,让腿部肌肉变的更富立体感,比例协调,紧致密实,这样的视觉掩盖效果更佳
我的腿要怎么样才能变正
大腿还能并齐,但到腿关节以下的小腿就开始往外撇~脚踝也能并齐`但就小腿没办法并齐`穿贴身点的裤子就感到小腿是分开的,很是丑,有什么好的校正方法吗?... 大腿还能并齐,但到腿关节以下的小腿就开始往外撇~脚踝也能并齐`但就小腿没办法并齐`穿贴身点的裤子就感到小腿是分开的,很是丑,有什么好的校正方法...
膝盖处能并拢,大腿和小腿有很大的缝隙,是X型腿还是O型?
第一种情况,符合上面说的标准腿型,其实腿是很直的。但是,因为觉得膝关节下面以及脚踝的位置有缝隙,误以为自己的小腿不直。其实自己的腿型并没有问题,这样有分有合、曲线玲珑的腿,才是美丽的。这种情况下,需要做的,只是放下包袱就足够啦。第二种情况,在双足并拢放松直立时,双膝可以并拢,但...