我便秘很严重，经常一个星期才一次大便，而且很难拉出来，太干太硬，还伴随着内痔出血特严重，我要疯了，

Question

我便秘很严重，经常一个星期才一次大便，而且很难拉出来，太干太硬，还伴随着内痔出血特严重，我要疯了，觉得摸自己肚子全是硬的，但是基本所有方法我都试过了都没用，怎么办

Answer 1

吃中药调理，可以改变！

追问

我吃过几次中药，但都是一开始，后面就基本没效果了

追答

你可以详细的说一下，你所有的症状吗？

追问

我基本内痔外痔都有，以前在学校读书的时候因为女生多，经常上厕所憋着，以前也没意识到，现在走开始了，每次上厕所都是随便一用力就会出血，很久才停，然后很难大便，我都觉得像肛裂一样，太痛苦了，我每天都喝很多水，但是除了去小便超勤外，根本就解决不了便秘

就是两三天都不想去厕所

而且也没便意

只有时间太长才会觉得肚子胀，而且每次上次所都有排不尽感，都觉得没干净，但是有上不出来

很多年了

今年本来还好一点，这个月又开始这样了

追答

主要是气血不足！掉不掉头发？

追问

以前爱掉头发，现在没怎么注意，我头发本来就很少

他们说我湿气重

追答

不是的！如果要吃中药，我的生发散可以治好你的便秘和掉头发！

追问

掉头发我现在好多了

追答

扫我的头像，找生发散参考一下！

Answer 2

多吃蔬菜水果，增加膳食纤维，可以改善便秘

Answer 3

上医院，既然你试过了所有的办法就只能找大夫

追问

你以为医院就什么都好？我就是在医院上班

追答

那没办法吧…最起码得找个专业的人来咨询

Answer 4

每天早晚去厕所蹬半小时

追问

就是前面几天就算去厕所根本没便意，空的

追答

空的也去，培养

追问

我的上班作息时间根本不规律，很难啊

追答

时间自己可以定啊

Answer 5

看中医调养一下，平时要养成好的作息时间，注意饮食，多运动

追问

天天吃稀饭可以不

追答

我不是医生，你主要看看吃了以后感觉怎么样了，吃核桃，红枣，蜂蜜 ，芹菜等，

Answer 6

灌肠

追答

该去医院了