怎样才可以忘记一个深爱的人?

如题所述

1、学会跟他保持适当的距离

女人要想忘记一个深爱过的男人,就应该学会跟他保持适当的距离。你之所以一直没有办法忘记一个深爱过的男人,是因为你不懂得跟他保持一定的距离,你总是跟他低头不见抬头见。

因为你曾经真心爱过他,所以就算你跟他分手了,你可能一时半会也无法真正放下他。如果你想要彻底放下一个深爱过的男人,那么你就要狠心跟他保持距离,你不要每天想着跟他见面。

2、多抽空出去走走,散散心

女人要想忘记一个深爱过的男人,不妨多抽空出去走走,散散心。有时候,你越急于想要放下一个人,越难真正把这个人忘记。你与其费力不讨好,倒不如让自己彻底放松,你不妨抽空出去旅行,让自己散散心,不要一门心思想着如何放下一个曾经深爱过的男人。

3、乐于尝试新鲜好玩的事物

女人要想忘记一个深爱过的男人,你要乐于尝试新鲜好玩的事物。只要是你之前从未做过的事情,在确保健康安全的前提下,你都可以尽情去尝试。人生如此短暂,你没必要对一个男人念念不忘、依依不舍。

不管你有多爱一个男人,一旦你跟他分手了,便意味着你们之间有缘无分,你都应该说服自己尽快放下或遗忘他。

感悟小结

只有当你把失恋转变成促进自己不断变好的动力,你才能迅速忘掉一个深爱过的男人。

总之,一个女人要想真正放下或忘掉一个曾经深爱过的男人,你需要耗费一定的时间和精力。

你可以通过尝试一些新鲜好玩的事物,或是多抽空出去走走,散散心,又或是学会跟他保持适当的距离,避免和他经常见面,让自己在不知不觉中慢慢遗忘或放下他。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-12-27

我只知道淡化掉一份爱情的感受是,对这份曾经的爱情再没有怀念,没有怨恨,当你谈起它的时候,如同在你不口渴的情况下喝下一杯白开水,无色无味没有感觉。

我不知道怎么去忘,好几次以为自己忘掉的时候,在某个不经意间睹物思人,有关那份爱情的回忆就应着当下的环境跑了出来。

所以,那份爱情我没有忘,只是埋藏了起来,不会再主动去把它挖出来。

当爱情离开后,如何快速忘记那个人?我的回答很简单,能够快速忘记的,那就不是真爱,只有那些既爱非爱,可有可无的人,才会说放就放,说忘就忘。

爱,只要动了真;情,只要上了心,想要忘记,不是那么容易的事。

忘记一个深爱的人,没有方法可寻,也没有捷径可走。唯一能让你忘记的,就是时间和新欢,如果时间和新欢没能让你忘记,那就说明时间不够长,新欢不够好。

忘记一个深爱过的人真的很难,虽然忘不掉,但可以多找一些事情来填补自己的空间,让自己忙碌起来,可以减少一些思念带来的痛苦。或者出去旅游,到处走走看看,吸进一些新鲜事物,挤走一些胡思乱想的时间,只要熬过了这段痛苦的日子,思念就会减少,痛苦就会减轻,只有这样才能慢慢放下,但想忘记,也许要很长的时间,甚至一辈子。

不必追求快速忘记,只要能正常忘记即可。

首先,当爱的人离开,有一段时间难过是正常的,这恰恰是爱情存在过的表现。如果都没有什么难过,很快就能忘记,那只能说明你没有爱过。

其次,忘记是一件可遇不可求的事情,你越是想忘记,越是忘不掉。因为当你试图努力去忘记的时候,其实是一次次重复回忆过去的经历,反而巩固了记忆。

第三,忘记一个人的最好办法是开始新的生活,比如去认识你的异性朋友,慢慢发展出新的交往对象。当你有了新欢,忘记旧爱就不成问题了。

第2个回答  2019-03-26
这是一个失恋后的人必然要面对的问题。
如果你所说的彻底忘记指的是像是从未发生过一样,除非生理性失忆,否则不可能。
那么我理解你所说的彻底忘记,应该是寻求一种释怀,是放下的意思,对吗?

首先,不要刻意告诉自己忘记他,你越是努力忘记,越是刻意。因为刻意的告诉自己忘记属于一种自我暗示。如果你反复暗示自己不要忘记,实际上是一种记忆加强。
其次,不要希望逃避可以帮助你,实际上,逃避是一种不面对。不面对的结果是,伤害仍然在哪里。所以,积极面对是一种好的选择。伤心想哭,就找地方哭出来,发泄出来之后,情绪才不会淤积在内心。
再次,不要反复去回忆他曾经的好,曾经的坏。好的坏的,都是过去。千万记得不要恨他,恨一个人比起爱一个人花费的精力更多,对自己的伤害更大。恨,比起爱,有时更加难以忘怀。
伤口,敞开比捂着好得快。这一点需要记住。诚实的面对伤害,承认伤害,接纳伤害,治愈伤害。

最后,把一起交给时间,时间是最后的药。

另外,新爱治旧伤的说法不是没有道理的。在一个人失去挚爱的时候,如果有另外一个异性陪伴、安慰鼓励他面对新的生活,那么他会比较容易度过这段难熬的日子。陪伴对于治疗内心的创伤具有不可忽视的作用。可是,在接受新爱的时候,希望也能够谨慎考虑。因为知道了结束一段爱的痛苦,请不要轻易开始一段新的感情。
第3个回答  2019-03-26
脱离有关于他(她)的环境要想忘记你深爱的人,首要的就是暂时脱离有他(她)的世界的环境,把有关于他(她)的一切联系统统的拉黑,包括电话号码、微信、QQ、照片等等的相关联的信息,让自己永远的不接触他(她)的世界,让自己离他(她)的世界远远的,而且自己要将这视为自己的禁忌,不要轻易的去触碰自己的这个禁忌点哦。
第4个回答  2021-01-09
应该出去旅游,去见见外面的世界,去健身运动,养一只宠物,去认识新的异性,这样可以迅速忘记。

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