健康养发你觉得重要吗？

Answer 1

重要，好头发从何而来，中医有言，肾藏精，其华在发，就是说头发的好坏，与肾精是否充足密切相关，肾精化为肾气后，是人体运化之原动力，能激发和促进毛发的生长，如果一个人的肾气充足，头发就会乌黑浓密，好头发除了跟肾气有关，还跟肝血相关，因为发为血之余，头发的营养来源于血，肝血亏虚的话，毛发就会干枯，生长缓慢，甚至脱落。桑葚，黑豆，红枣，黑芝麻，枸杞，黑米，山药，核桃。 为了在学校食用方便，我用的是熟制的食材打好粉配制成的，用热水一冲就可以吃，当早餐也很棒。为了使口感更好有嚼头，桑葚干，红枣片，枸杞没有打粉。由于核桃富含油脂，一起打粉很容易结块，所以建议掰成小块放在粥里吃，味道美美哒。

Answer 2

重要啊。 头皮也属于人体皮肤的一部分，对于头部起到保护作用。覆盖头部，表皮坚韧柔软，有弹性，皮下组织起软垫作用，能缓冲外来的机械性冲击力。同时能抵抗轻度碱的刺激和阻止细菌向体内侵入。还能折射日光，保护身体免受日光的损害。

Answer 3

当然重要，无论男女，头发，对于人来说，相貌无法改变，但是头发可以改变的，头发干好了，你才能做多变的发型

Answer 4

很重要的，建议好好护理自己的头发

Answer 5

健康养发非常重要。因为养发不仅仅是护理头发。更多的是保养我们的健康和青春。还有头发的好坏与肾精是否充足密切相关。如果一个人的肾气充足，头发就会乌黑浓密。