应答时间：2021-01-05，最新业务变化请以平安银行官网公布为准。
[平安银行我知道]想要知道更多？快来看“平安银行我知道”吧~
https://b.pingan.com.cn/paim/iknow/index.html详情
- 官方服务
- 官方网站智能问答
vc吃多了好吗
1、一天建议分两次吃：因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。2、早饭或午饭后吃：大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才...
...维生素C是白天吃还是晚上吃啊,听说白天吃维C皮肤会感光变黑_百度知...
晚上吃。维生素c白天吃不会变黑，但是因为VC感光，所以如果白天吃了，用户皮肤是会变黄的，所以如果吃维生素c最好能够在晚上吃。另外就是要做好防护功课，如果平时需要经常面对电脑，那么白天就要尽量少吃感光类的食物，例如胡萝卜，茄子等。维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛...
vc和ve什么时候吃最好
维生素C和维生素E的最佳服用时间并没有明确的要求或者规定，可以饭前服用，也可以饭后服用。维生素E及维生素C是非处方药，治疗的疾病需要到医院经过规范的诊疗确诊，比如维生素C可以防止坏死病等，所以药物一定要在医生的指导下使用。如果饭前吃，空腹会不舒服，胃肠道有刺激，可以改为饭后吃，饭后15-30分钟...
vc什么时候吃美白
vc在餐后吃美白效果最好。vc即维生素C，它参与人体的多种生理过程，特别是在美白方面效果显著。最佳的服用时间一般是餐后。具体原因如下：1.吸收与利用率：饭后人体消化系统在食物的刺激下变得更加活跃，此时服用维生素C，身体对其吸收利用率较高。相较于空腹时服用，餐后摄入能更好地发挥其效用。2.避免...
VC怎么吃
回答：1、一天建议分两次吃:因为VC是水溶性维生素,一般来说,3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的VC含量,吸收效果会更好。 2、早饭或午饭后吃:大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,VC也一样,特别是一些从天然水果中提取的VC产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才会...
vc咀嚼片早上吃好还是晚上睡前吃好呢?
最佳的服用时间是餐后15分钟。因为VC咀嚼片呈酸性，餐前服用对一些胃不好的人不太适宜。这样能使吸收更充分。至于早上还是晚上倒并不重要。早上服用VC咀嚼片，有助于增强身体的新陈代谢，促进活力的提升，从而帮助你开始一天的活动。维生素C能够帮助身体抵抗疲劳，让你拥有更好的精神状态。而且，早上摄入...
vc和vb什么时候吃最?
维生素C（VC）的服用建议为饭后，其目的是为了提高吸收效率。人体在饭后摄入维生素C，可以更好地利用食物中的营养，同时减少胃部不适的可能性。维生素C的最佳摄入量因个人状况而异，通常成人每日推荐量为100-200mg，儿童则根据年龄有所调整。如果缺乏维生素C，成人每次可服用100-200mg，每日1-3次。对于...
ve和vc的正确服用时间
vc和ve是我们许多 人到生活起居之中都是采用的，那麼吃ve和vc最好的时间是什么呢?一般在餐后半小时上下的情况下服食，消化吸收得迅速，能更强的转换为身体所需，但实际在服食vc和ve的情况下也有许多 需要留意的地区，下边就一起来详尽掌握下。维他命主要是借助结肠来消化吸收的，所以说许多 维他命...
Vc是早上吃好还是晚上吃好?
早上吃或者晚上吃差别不大，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取为佳。一般而言，维他命C的耐受性很好，大剂量服用可能导致肠胃不适、头痛、睡眠困难以及肌肤泛红。维生素C的吸收率除了受到摄取量影响外，也会受到发烧、压力、长期注射抗菌素生素或皮质激素等影响而降低。服用维生素C忌食动物...
维C饭前吃好还是饭后吃好
饭后吃好。补充复合维生素最好饭后吃。叶酸、维B、维C等水溶性维生素如果饭前空腹吃，会很快通过胃进入小肠被吸收，还没完全被人体利用就通过尿液被排出体外了。而维A、维D、维E、维K等脂溶性维生素必须溶于脂肪类食物中才能被吸收，如空腹服用，大部分都不能被吸收。
