紧张的时候手一直发脚一直发抖,为什么?

如题所述

紧张时手脚发抖是人体自我保护的生理机能。人在紧张或遇到危险时,首先要对大脑及心脏进行回血保障,这时手脚等肢体的血液回流快供血慢,产生痉挛,会发抖。平时注意锻炼,紧张时深呼吸都可以缓解。再就是多思考多学习,遇到问题时寻找快速应对方法也可以缓解紧张。
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第1个回答  2021-02-04
手抖分为生理性手抖和病理性手抖,生理性手抖,抖动幅度小,速度快,都在静止时出现,生理性手抖,常在精神紧张,恐惧,情绪激动,剧痛的情况下出现。一旦引起手抖的上述原因消除手抖也随之消失。
病理性手抖,医学上是震颤,手不随意的颤动常为永久性的,主要分为静止性手抖和运动性手抖两类,其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,近安静的状态下出现的手抖。
这种手抖在睡觉时可消失,运动性手抖是在运动时出现手抖,运动接近目标时,抖动加重,如医生给病人做指鼻试验,要病人伸直前臂在用食指指自己的鼻尖。食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显,运动性手抖无规律抖动幅度大。
受情绪影响而增强,见于脑神经和上肢神经的病变,据医学研究发现,多食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤,如果排除病理因素。手抖的另一常见因素是由心理因素引起的,心理因素一旦消除手抖也能随之改变。
第2个回答  2021-02-04
那是因为神经紧张,是特发性震颤,或者是帕金森吧!
第3个回答  2021-02-04
紧张的时候很多人都会手脚发抖的,这是由于人们紧张的心情造成的
第4个回答  2021-02-04
正常!紧张时候就是这个样子的!如果经常这样可以考虑焦虑症或者是某种障碍!严重得话可以去医院看看!

紧张为什么会手发抖?
紧张为什如果一紧张就出现手抖的问题,可能是以下两个方面的原因:1、紧张、焦虑的情绪引起,当自己特别紧张、焦虑的时候,会引起植物神经功能紊乱,会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、浑身不适、颤抖等躯体反应,尤其是手抖、脚抖、头部抖动等问题。如果是出现了这样一些反应,可能就是焦虑症引起的躯体反应。...

上台说话的时候有点紧张,手一直发抖是为什么?
上台说话有点紧张,手一直发抖,这是因为你过度焦虑,导致出现了转换症状,也就是心理疾病躯体化的表现。

上台说话的时候有点紧张,手一直发抖是为什么?
紧张时出现手抖的情况,是一种正常的生理反应,其原因主要与以下几方面的因素有关。第一,情绪上的波动使身体的内分泌受到一定的影响,通俗的来说会造成血液流动速度的加快,产生脸红、说话不流畅、手抖等情况,是心理方面的原因导致的。第二,情绪上的急速转变也会刺激神经,影响神经正常的功能,于是就出...

上台说话的时候有点紧张,手一直发抖是为什么?
这种人的心理承受能力比较差,也可能是上台的经验不足,自己慌张,这是很正常的现象,只要多加训练就可以克服了

人紧张手发抖怎么回事
问题一:人为什么紧张手会发抖? 一紧张手就发抖这种现象是很普遍的,人只要是遇到自己害怕的或是特别在乎的事情就会有一种紧张感,只要是在心理上有了这种紧张的体验,那么就会表现在行动和身体上,手抖只是其中的一种而已,唯一的办法就是要对自己充满信心,这样的话,你就不会再有那么明显的紧张感了,手自然也不会发...

紧张为什么会手发抖?
紧张时出现手抖可能是原发性震颤或甲状腺功能亢进,具体如下:1、大部分是由原发性震颤所引起,原发性震颤是一种运动障碍性疾病,震颤可以为唯一的临床症状,隐匿起病,缓慢进展,可见于任何年龄。患者在情绪紧张、激动,疲劳、寒冷后,可以使震颤加重,震颤主要表现为动作性震颤,往往见于一侧上肢或双上肢...

紧张手发抖是什么原因引起的
在精神紧张的瞬间,植物神经中的交感神经会突然兴奋,通过复杂的神经内分泌的作用,使人发抖。克服方法,首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象,每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了,凡事对自己的要求要符合实际,即使有时出现一些令自己不满意的表现,也不要苛求自己,而是要顺其自然,该...

紧张为什么会手发抖?
一、焦虑状态可以出现情绪焦虑、发抖,在紧张时较为明显,睡眠障碍,如果给予患者情绪疏导,或者药物进行治疗以后,紧张后发抖的症状可以明显减轻。二、甲状腺功能亢进,可引起肢体抖动,以手抖最为常见,在情绪紧张、激动时较为明显,做甲状腺功能检查可以明确诊断。三、特发性震颤,临床表现为肢体抖动,在...

情绪激动时手发抖是为什么?生气时、害怕紧张时
手颤抖的原因分为生理性、病理性、心理性和原发性四种。(1) 生理性的:有些颤抖在平常并不会发生,只在某些情况(如:压力大、紧张、生气)时才发生,我们俗话说的“气得发抖”就是指这种情况。其他像某些药物的副作用,甚至饮用咖啡、茶、可乐等饮料,都属于生理性的颤抖。(2) 心理性的:通常...

上台说话的时候有点紧张,手一直发抖是为什么?
主要是因为紧张的时候,交感神经兴奋引起的,这与平时缺乏锻炼以及内向性格、与人交往少等有关系,所以平时要多参加一些这样的场合,多与人交往,这样能够起到改善的作用。

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