如果你是和女朋友吵架，那么你就度量大一点，送她一朵花（最好是玫瑰，要是不舍得买，可以到乡下摘一些漂亮的粉红的花，）跟她说对不起！这样就够了！
然后在和朋友逛街..还要吃大餐..再唱唱歌.. 再安静的想会吧.. 希望迩开开心心 加油本回答被提问者采纳
伤心的时候怎么办?
1、尽情的哭、尽情的释放自己。遇到让自己伤心难过的事情后，很多时候人认为哭是解决不了问题的，但是尽情的哭出来，可以释放自己的压力，缓解自己的情绪。尽情的哭出来吧，不要认为哭是多么丢人的事情，人都是有脆弱的一面的。哭出来不代表自己就不坚强了。2、找一个懂得聆听的人诉说自己的心情。在自...
遇到感情工作问题我一个人在家呆了五个月,心情很低迷做什么都没心思头...
开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，...
当人情绪低落的时候应该怎么办?
给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来得有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，对人不要过于苛刻。不要总是认为江山易改，本性难移。有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是为了友情，或许是为了爱情，又或许是为了亲情。要...
当你心情不好的时候,情绪低落时你最想做什么?
1、积极参加体育锻炼：当你情绪低落时，最好参加一些体育锻炼。因为适当的锻炼能使身体内产生一系列的心理变化和化学变化。比较适合的运动方式有慢跑、散步、跳舞、游泳和打太极拳等。2、改善营养：情绪低落时，及时地改善营养对改善低落的情绪很有好处，尤其是维生素B的摄取，比如吃些全麦面包、蔬菜和鸡蛋...
如何解决情感给自己带来的苦恼?
当你为某一件真正值得的事情而忧郁、苦恼甚至抑郁成疾时，可以试着做一些其它的事情以转移自己的注意力。例如打球、跑步、旅游、赏花等。总之，一定要让自己充实起来。当你有时间去繁忙的时候，你就没有时间去苦恼，没有时间去考虑那些闲散时间的胡思乱想了。 另外，处于苦恼中的人通常都会变得敏感多疑...
当你最难过。伤心的时候你会做些什么事?
在很黑的晚上一个人跑去不远的山上。。喝喝小啤酒。吹吹风。或者就是在家里。躺在床上。望着天花板发呆。或者就是坐在电脑前。把音响开到最大。。让音乐刺激耳膜。或者就一个人安静的坐在沙发上。什么也不做。就安静的坐着。或者一个人跑到吃东西的地方。大吃一顿。
当面对感情很伤心的时候,该怎么做,求有效方式
除非你是真的爱她，舍不得放手。那你就要调整好自己的心态了。就把女友当女儿一样对待吧。世界上父母对子女的爱都是大爱，而且都几乎不计较回报。 呵呵，但我想这恐怕很难做到吧。但不管你的决定是什么，都应该果断些。别拖拖拉拉的。有的时候心狠点，你就有机会发现更美好的另一幅风景的。以上...
你在伤心难过的时候都会做什么?
当我们踏上归途的时候，我们满脑子都会是对美好的事物的怀念。旅游会让我们看到外面的精彩世界，会让我们觉得世界这么大，一点难过的事情有什么大不了的，所以我觉得旅游是最好的治愈方式。我在伤心难过的时候，会通过跑步来宣泄自己的负面情绪，同样也会通过旅游带给自己一个更精彩的世界。
在感情生活里,心烦的时候,要怎样去调整心态?
别伤心，生活是美好的 在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。好好生活，你的生命由你自己作主!别失望，机会还会有的 人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最...
难过的时候你会做什么?
对我来说，难过的时候是比较难以度过的，所以我会选择做一些我比较喜欢做的事情来消磨时间，让自己暂时性的忘记掉悲伤。首先，我第一件会做的事情当然是去ktv唱歌了，因为我本身也是一个唱歌爱好者，我觉得没有什么时候是唱一首歌不能解决的。当我难过的时候，我会拿着话筒，大声的说出我的不满，...
