总是没精神,想睡觉,脑袋里昏昏沉沉的,还不爱动

我现在每天都在忙碌的找工作当中,按理说人一紧张,不应该犯困啊,英爱更清醒才是啊,但我怎么每天都像蔫吧的茄子,没精神,根本不像22岁的人。上高中也那样,一上课就睡觉,害的我高考也失败了。请朋友们帮帮我,建议服用保健类食品的和复制的就不要贴了,分不会给你的!
我有鼻窦炎,难道是这个原因么?我身边有鼻炎的人很多。他们怎么也不瞌睡呢?
上面打错了,是应该,不是英爱。

可能是缺少运动吧。其实成人每天睡7-8个小时完全够了,睡够了这么多时间还醒不来的一般是一种惰性,只要你去克服他就会好的。当然营养也是很重要的,一个22岁的人,只要每天保证足够的睡眠和饮食营养身体不会有问题的,而应该是很健康的。另外多想想阳光的一面,比如勉励自己一定会找到工作,一定会生活得越来越好,要多给自己信心,相信你一定会有精神的,也别太给自己压力,凡事都顺其自然的好,只要努力就行。
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第1个回答  2010-05-25
我觉得你可能是忙于找工作,心里有一定的压力,比较焦虑。想睡觉不是你身体上的疲劳,而是精神上的疲劳。我这人也这样的,越是有压力,越是紧迫的时候,越没劲。建议你抽空做点自己喜欢的事,好好的放松一下,调整好自己的精神状态,另外可看点励志性的文章,让自己振奋起来,自然就不会想睡的。
第2个回答  2010-05-25
朋友我不需要你的分,帮你总结一下,你是受环境所影响的人,你现在的情况是和你的心态有关,不要急,现在吃什么都没用,努力的找工作吧,等你找到工作后,一切都会好起来的。祝你好运朋友!本回答被提问者采纳
第3个回答  2010-05-19
像是脾虚有湿原因 建议中成药 藿香正气和参苓白术散调理就行
第4个回答  2010-05-19
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头昏昏沉沉.不想吃饭.也不爱动.就想躺着.想不起来说什么.对事物没有感...
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