身体的标准体重，
跟年龄，性别都有关系的
一般来说，根据你的身高
这个体重，不算很胖，
只要身材匀称的话
还算可以的
如果想减的话
一定要选择健康的方法来减
首先要保证身体所需营养的基础上
尽量减少热量的摄入
不要吃高热量食物
同时配合一些方法
来增强体质
提升身体机能
提升身体消耗的热量的马力
从而打造易瘦体质
才能保证稳定减脂，不会反弹
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比如说呢
我120斤,一米六高,怎么样才能减肥
1. 您的体重和身高比例已经属于较为标准的范围，没有必要过分追求减肥。可以考虑进行塑形训练，如增加一些力量宽量练习，如俯卧撑、仰卧起坐等。2. 如果确实想要减肥，鉴于您当前的体质条件，合理控制饮食就已经足够。没有必要进行有氧运动，除非您个人喜欢有氧运动带来的愉悦感。
我身高1米60,体重120斤,是不是已经超过标准体重了呀?不知道该怎么减下来...
一般来说，根据你的身高 这个体重，不算很胖，只要身材匀称的话 还算可以的 如果想减的话 一定要选择健康的方法来减 首先要保证身体所需营养的基础上 尽量减少热量的摄入 不要吃高热量食物 同时配合一些方法 来增强体质 提升身体机能 提升身体消耗的热量的马力 从而打造易瘦体质 才能保证稳定减脂，不会...
我身高一米六,但体重120斤,算是肥胖吗
建议：你需要强段练了，注意饮食控制，减减肥，力争控制在100斤左右 。
身高1米六的男士体重120斤算肥胖吗
1. 通常，女性的标准体重计算公式为身高（厘米）减去105，得到的结果（公斤）即为标准体重。例如，一个身高160厘米的女性，其标准体重为160 - 105 = 55公斤。2. 若体重超过标准体重的10%，则被视为偏重；若超过20%以上，则被视为肥胖；若低于10%，则被视为偏瘦；若低于20%，则被视为消瘦。3....
身高一米六,重120斤,体重标准吗,?算胖吗?
- 如果比值小于20，则表示偏瘦。- 如果比值在20到23之间，则属于正常范围。- 如果比值在23到25之间，则可以被认为是微胖。- 如果比值在25到29之间，则被划分为肥胖。- 如果比值超过29，则属于严重肥胖。根据这些标准，身高160厘米，体重120斤（60公斤）的人的BMI为22.04，属于正常范围。因此，这个...
身高一米六体重一百二十斤算肥胖吗
1. 针对身高1.6米，体重120斤的个人，我们可以通过计算体质指数（BMI）来评估其体重状况。对于这位体重60公斤的个体，其BMI为25.67，这表明他\/她处于超重范畴，但并未达到肥胖水平。2. 体脂率是评估体重健康与否的另一项指标。尽管我们未提供年龄信息，但可以通过BMI和性别（假设为男性）来估算体脂率...
身高1米六的男士体重120斤算肥胖吗
腹型肥胖比例较大。建议中国人体重指数的最佳值应为20至22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。7. 对于具体个例的提问，例如身高1.70米，体重132斤的成年人，按照标准体重计算方法，其体重指数在正常范围内，不算肥胖。对于儿童和老年人的体重计算方法与成年人有所不同，需要根据具体情况调整。
身高一米六体重120斤胖吗
有些微胖，我170都才110斤。人体的成人体重指数正常值是在18.5-24之间，低于18.5是体重指数过轻，如果超过24，在24-27之间是体重超重，在27以上考虑是肥胖，如果是高于32了就是非常的肥胖。体重指数如果超标，会极大的增加高血压、高血脂、糖尿病的发生，并且与心脑血管疾病的发生也有直接的关系。16...
女性身高1.6,体重120斤应该减肥吗?
你的身高1.6，体重120斤，因为你现在的体重比你的身高标准体重超了七八斤了，看描述你已经38岁了，我觉得应该是要减肥的，我是这样认为的。一般38岁有的人因为生活的压力大，各种琐事，生孩子等，有的已经不太注重自己的身材形象了，尤其是家庭主妇啊，所以我觉得不管到多少岁，只要体重超标了就应该...
我才1米6的个,体重却120斤了胳膊和肚子大腿都很胖,怎么办
1. 您的身高为1米6，体重为120斤，从标准体重来看，确实属于偏重的范围。以女性为例，身高1米6的标准体重应在52.38公斤左右，120斤相当于59.8公斤，超出标准的8.42公斤，相当于80%的标准体重范围。2. 胳膊、肚子和大腿的脂肪积累可能是由于运动不足和饮食不均衡所致。为了改善这一状况，建议增加...
