十五周了，吃什么补钙，能吃海鱼吗？

Answer 1

海鱼可以吃黄鱼、平鱼、带鱼就好了。其他的要注意污染的问题吧。补钙医生建议喝牛奶晒太阳。

Answer 2

我们这儿只有带鱼啥的，其他的海鱼都是死的。怕不新鲜，每天吃两粒海藻的DHA。

Answer 3

海鱼换样吃，主要是汞的问题，淡水鱼也好不到哪里去啊。抗生素化肥都可能有。虾皮我觉得很好

Answer 4

我的医生建议我别吃含汞的鱼，很多海鱼含汞量都很高，你google一下可以查到。吃多了鱼宝宝容易金属中毒。

Answer 5

我怀孕了经常吃海鱼啊，看到医院墙上也建议吃啊！