太极图黑白的意义是什么?

如题所述

虚实呀。太极的圆圈,在一个圆圈之中分出棚,履,挤,按四手,联贯而成,在这四手联贯成大圆圈之中,于彼此皮肤接触之处,每一手又各成一小圆圈,每个小圆圈中又分半圆为粘,半圆为走,两手同时粘走,虚实须得分清。太极拳是内家拳,是整体运动,整体运动是在用人体的中线为轴,以体带肢等方法的基础上,将意识与肌肉运动紧密结合在一起完成的。简单的说,任何的发力,都是利用重心的转化,以身体隐形存在的中心线为轴旋转发力。这个中心线,如果从头顶穿脊椎投影于地面,形成一个点,这个点与双脚的点形成一个三角形,这个投影点决定身体的稳定性。“拨浪鼓”来比喻人体运动。当“拨浪鼓”转动时,以鼓柄(中线)为轴,鼓身(体)带动鼓臂(肢),将鼓锤(手,足)自然摆动。鼓臂及鼓锤摆动的方向、频率和幅度,源于鼓身转动的速度及倾斜角度。人体运动力要从中线扩散到躯干,从躯干传递到四肢末端,由于人体四肢并非是被动物体,所以在传递的过程中,将各局部的力连接在一起,使力量成为一个整体,为人体充分发挥力量打下基础,这就是以体带肢的方法。多想一想拨浪鼓,对太极拳功夫的提高会有很大的帮助。
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第1个回答  2017-07-20
就是阴阳啊 
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