有抑郁症并且自残的女孩子得不到理解该怎么办

Answer 1

一，你可以看看心理医生！得到专业人士 的帮助、劝导。

二，平时遇到不快、压力、烦恼，要懂得用积极的、正确的方法来面对，来解决问题，而不要用消极的、错误的方法。
包括释放情绪、压力，你完全可以，找人倾诉一下，或者户外活动、运动一下，或者写写日记、发网上，得到大家的劝慰，等等。

Answer 2

我们在生时，都认为一死了事，但想不到死后痛苦到这般，真是悔恨都来不及了。人身难得，反而不知珍惜，而寻短见。这些人在阴间辜负了阎王一番鼓励在世间为善做人的恩义，在阳世又辜负了父母三年乳养的大德。何况一个人自尽，往往会使阳世亲眷遭遇司法诉讼，真是害人不浅。

我们一定要珍惜生命! 人身难得啊! 不要有点什麼不如意，不顺心，不快乐就寻死! 不可以! 就算再怎样难走，也要抬头挺胸的走下去，把今生该还的债还完才能走! 要不又要等到来生，还背了更多的债! 这是何苦呢?
不要自杀，不可以自杀! 自杀后，你后悔是来不及了! 自杀后会比现在人间痛苦千万倍! 不骗你! 自杀者在灵界可是活在刑场里一样! 真的是求生不得，求死又不能! 每天就是生生死死，不休止的!

可以读诵《关圣帝君觉世真经》等经典。