建议尽早补充一些促进关节软组织生长修复的营养
上楼梯膝盖疼是怎么回事
还有因为肥胖的人比正常体型的人，膝盖关节承受的重量要大，所以肥胖的人更容易膝盖疼。特别是上楼梯的时候膝盖弯曲更容易出现疼痛。所以太多肥胖的人出现膝盖疼的情况该考虑下是不是该减肥了。
爬楼梯腿疼怎么缓解
也可以外用关节止痛膏或麝香止痛膏，同时注意膝关节的保暖。如果反复发生爬楼梯腿疼可能是关节退变、骨质增生造成的，可以口服抗骨质增生的药物，比如骨仙片。同时也要减少爬楼梯的次数，平时做做股四头肌的锻炼，有帮助。
上下楼时膝盖出现疼痛,这是怎么回事?需要注意什么?
上下楼时膝盖出现疼痛，可能是缺钙。对于爬楼梯时膝关节疼痛的病人，在膝关节软骨退变，或半月板损伤时比较常见。因为上楼梯时膝关节是弯曲的，很容易对膝关节内的软骨，或膝关节内的半月板造成压力。这可以引起膝关节内的疼痛。特别是对于软骨变性，或者半月板损伤的病人，在上楼梯的时候疼痛会特别明显。
...严重的是上下楼梯的时候,感觉像个瘸子一样,是什么病啊
我左腿的膝盖关节部位很痛，尤其是走路时，上下楼梯时疼痛尤为严重，感觉像个瘸子一样。这种情况可能有以下几种原因：1. 过去的伤病未彻底治愈，天气变化可能引发膝关节的疼痛。2. 可能形成了骨刺。骨刺的形成通常需要一段时间，如果你是最近才开始感到疼痛，这个可能性不大。3. 关节炎也是造成关节疼痛的...
上楼梯膝盖疼痛 下楼和平时走路不疼是怎么回事?是什么引起的?用什么...
2、也可能是运动过量，且发力动作错误导致膝盖周围的韧带受损。膝盖是人体最复杂的结构，要注意运动保护。3、上楼梯调整一下动作，重心不要太靠前，膝关节尽量不要超过脚尖，这样力量会转移到臀大肌和大腿肌肉，减少膝盖部分韧带和肌肉的受力。（如果感觉臀部有受力就对了）4、平时可以做一些恢复性练习...
上下楼梯膝盖疼,走平路不疼是怎么回事
上下楼梯膝盖疼痛，而走平路时膝关节无疼痛症状，常见以下几种原因：1、膝关节骨性关节炎：特别是髌骨关节骨性关节炎，很容易导致上下楼梯时膝关节疼痛，而走平路时并无明显疼痛症状，拍摄X光片会发现髌骨关节间隙狭窄，体格检查很容易出现压髌试验、磨髌试验阳性。2、膝关节半月板损伤：会导致上下楼梯时膝...
...说某种方位用力会很痛,我平时踢足球,运动后症状明显,怎么回事...
多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,...
右腿膝盖上下楼梯疼是怎么回事
1、排除是否有器质性的病变，如果是急性的发作，通常要考虑是否有膝关节内的半月板的损伤；如果是长期的膝盖渐进性的疼痛伴活动受限，要考虑是否有骨关节炎的改变。2、对于中、重度骨关节炎，一般也会出现膝盖的上下楼痛，可以到专科医院找专科医生进行检查，通过X线及核磁共振发现是否有膝关节的半月板的...
为什么走平路膝盖没事一到上、下楼梯就膝盖疼?
很多人一到上了年纪就会出现腰酸背疼的情况，膝盖疼是最常见的一种症状，很多人在走路上下楼梯的时候都在说自己的膝盖比较疼，那为什么走平路膝盖没事，一到上下楼梯膝盖就会疼呢？其实这有可能是因为老年退化性关节炎的症状，也有可能是因为平时干活太辛苦了，受到损伤落下的病根。或者是因为剧烈运动而...
走平路不疼、上楼梯膝盖就会疼,是怎么一回事呢?
当楼梯在楼梯上疼痛时，这是一个黄色警告；该疾病进一步发展，楼梯疼痛，这是橙色警告；最后在晚上走路和睡觉时，我感觉到腿部疼痛，这表明膝关节问题是严重的，发出红色警报。因此，当您感觉楼梯上的膝关节疼痛时，应高度怀疑膝关节的退行性病变的出现，并且需要关节含铁损坏的制品，以及膝关节内部，以及...
