头发又细又软又毛躁怎么办?

Question

好可怜呀,我是卷发,不上弹力素感觉特别毛躁,上了也还是不行.
有没有什么好用的洗发水,或者小秘方能改善的?
谢谢啦.

Answer 1

　　头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为：
　　-缺植物油、维生素A、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断；

　　-缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉；

　　-缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头发会有脱落现象；

　　想要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。下面就是一些对头发有好处的食物，不妨按照分类，对号入座吧。

　　＊高梁、大米、玉米、小麦、豆类中有丰富的维生素B群；

　　＊各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品，能增强头发弹性，使它柔软光滑；

　　＊蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子，可增强头发乌黑色泽。

　　除了靠饮食帮助外，正确的梳头方式也很重要，内补也要外护嘛！

　　1、购买梳子时，应选择梳齿顶端圆润不尖锐的；

　　2、避免使用尼龙梳，以免产生静电，导致头发脱落；

　　3、整理湿发时，应使用齿距较疏的发梳来避免脱发；

　　4、梳发时不可太过用力，最重要的是必须梳至头皮，因为对头皮的刺激可以促进血液循环；

　　5、梳发的方向也很讲究：前面的部分由前往中央梳、两侧部分由耳上(太阳穴)往中央梳、后面部分则由后发根往上向中央梳；

　　6、重复动作10-20次，可使血液循环顺畅，帮助生发。

　　头发发黄需要即使护理，因为头发发黄表明着您的健康出现了危机，健康的美发护法，让您健康又美丽。

Answer 2

研究表明多吃盐的人头发比较粗，用那些护发素什么都是外在的治标不治本，多吃点黑芝麻，最方便的就是去超市买袋芝麻糊，经常吃，保准头发又粗黑又亮。还营养。一举多得。要是去做个美容院做个护理怎么也得好几百，一袋芝麻糊才几块钱。够吃好几个月的了。

Answer 3

护理头发啊，在发廊至少做一个疗程的营养油，会对头发有很大的改善，我一开始头发也很毛很细，然后一直在做护理，现在好了很多了，我做的牌子是欧莱雅，不到三百块一盒，一星期做两次，因为受损很厉害，也可以一星期做一次，一个疗程是差不多一个月。效果很不错的！

Answer 4

用护发素，有专门的对毛躁 干枯的精华液啊，用着头发看着很自然，也不硬邦邦的

Answer 5

跟我一样 用飘柔免洗护发素 感觉还行 挺柔顺的 卷卷也自然