400度近视眼看东西什么样？怎样降低一下度数

Question

我的眼睛一个400，一个375，有散光，两只眼都有，测视力的时候最大的E一点也看不见，但是近视500度的还能看见上两行，不知道我到底是不是400度，为什么视力赶不上500度的。
有人说近视在不大于400度，且散光不超过50度可以转动眼球来达到降低眼镜度数的目的，我也不知道我散光多少度，我去配眼镜的时候，也没测视力，只是让我坐在一个仪器前面，分别把两只眼凑上去，里面有一个小人在骑车，一会变得模糊，一会变得特别清楚，我这辈子都没那么看清楚过一个东西，然后度数就出来了，不知道这样准不准，眼睛单子上是这样写的：

远用 右 -4.000s：-2.00110*180
左 -3.750s：-0.5000*168
能看出来我散光多少度吗？谢谢了！！
还有啊，有什么减缓度数的方法可以告诉我吗？有谁亲身实验过啊？谢谢了，不明白的别瞎支招，瞎了我找谁去？

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Answer 1

看你现在的年龄了，如果已经大于18岁，那您还是乖乖的戴眼镜吧，没有别的办法，如果您现在的年龄是18岁以下，建议您佩戴中子镜来控制度数上升，并能消除假性近视。另外你看的那个仪器叫做电脑验光仪，应该在看完了以后会给您打出来一个清单，上面有详细的数据，不过用电脑验光仪来验光很不准确，只是一个参考值，建议您还是到大一些的眼镜店或者眼科医院做一次科学的验光吧！

Answer 2

如果眼睛近视的度数降低了100多度，就说明眼睛并不是真的近视，应该属于假性近视的表现。假性近视多见于儿童或者青少年，是指眼睛确实出现视力下降，而且经过直接的电脑验光检查也存在近视度数，但是，如果进行散瞳验光检查，会发现眼睛并没有那么高的度数或者没有近视的表现，这种情况就称为假性近视，主要是由于不合理的用眼习惯引起眼部的疲劳，就会表现出上述的症状。假性近视是可以恢复正常的，所以，经过合理的休息或者正确的用眼习惯以后，假性近视可以逐步恢复正常。所以，眼睛出现上述情况以后，一定要到正规医院进行散瞳验光检查，明确近视具体的度数。

Answer 3

我配眼镜视力550度~高考结束以后我一个暑假几乎什么事都没做视力就上去了~升了150度,其实说起来祢都知道可能只是不做不一要吃甜食,二不要看电子屏(电视啊电脑啊手机啊Mp4之类的)虽然不太可能,但请尽力而为,三不要让眼睛被压到或碰灰尽量不带眼镜要带就带隐形的,四坐姿和灯光表在黑暗的地方看东西不然祢就等死吧(其实最好的方法就是什么都不看像书之类的会累的东西)

参考资料：如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处

Answer 4

你好，你是中度近视。 配戴合适的眼镜后，只有合理地戴，才能真正起到保护和提高视力的作用。 轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下；中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜

Answer 5

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