我今年29岁，感觉自己现在有点抑郁症，对什么都没兴趣，该怎么办？

Question

前段时间流产了，四个月流的。休息过了一个月后发现现在对什么事情都没兴趣，不知道自己每天都要做什么，漫无目的的，还老是心烦气躁的，对家人发脾气，尤其是对儿子老是发火，我感觉自己好像到了更年期似的，这会不会是产后抑郁症呢？该怎么办？请指导下，谢谢！

Answer 1

您好，女士，我要是您的话，我会问自己，到底想要什么，所以抑郁症是心理方面，如何解决我认为关键还是在自己，我要是您的话，我会在投入一项事情中，平时请多和自己的爱人及家人沟通，或者和朋友出去逛一逛，做自己喜欢的事情，我想每个人都会有自己喜欢的事情做吧？您已经当了母亲了，就表示您现在已经很伟大的同时背负了许多责任，义务，虽然您很辛苦，但母亲没有一个是不辛苦的，请珍惜现在的体会和感受，流产能导致抑郁症的说法不是没有，但很少，这些其实都是心理作用，我们应该感恩的活着，乐观的活着，珍惜每一分每一秒，您应该给后人家人带来的是阳光而不是抑郁之雨，多笑笑，不要过于认真。希望能帮到您。