嗯
可有些事情让人乐观不起来
追答说来听听
你知道我怎么发泄的吗，要是我生气了从来不过冲动的事，我都会跑步去发泄，而且那个时候跑很快，再就是大口的吃饭大口吃菜，要大口咬才会发泄出来
千山万水总是情，给个采纳行不行
我感觉自己快要疯了怎么办?想发火却总压抑着发泄不出来,因为我是个很...
从心理学角度讲，一个人对他人的看法其实是对自己看法的投射，这说明你根本不喜欢自己，进而觉得全世界都对你不起，所以常常发火，但因为不自信，怕丢脸，就总是压抑。（很多伟大人物的脾气都很差，但他们由于非常自信，所以是张口就骂，从不压抑。当然，这不是美德，呵呵。）关于如何发泄情绪的方法，...
很容易发脾气,怎么办?我真的快要疯了。
1、嗔恨：1、自嗔恨。无多大事，不由就生气。2、别人欺负你了，很生气，想报复，心中怨咒他。3、知见不同，不喜，不顺自己就生气。···看看是那一种。2、观嗔恨果报。比喻说：产妇生气，奶水皆毒。那么人生气自身会生毒出来。生病，变丑陋。人不喜见，诸事不顺，嗔恨火气则不冷静，自愚痴。
我控制不住自己的情绪爱发脾气易怒是什么原因
爱生气的人常见的有以下原因：发泄情绪、心胸狭窄、没达目的、虚荣心过强、性格变异。1、发泄情绪 有些人情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决，面对生活中的挫折，就只会发泄，一发火就骂人、砸东西，甚至打人。2、心胸狭窄 ...
我也觉得我是疯了。一点小事就发脾气。根本控制不住。还会砸东西。有...
压力太大了 放轻松 否则 真的会发疯 我觉得像抑郁的前期 多出去走走 别把自己封闭了
为什么我发起脾气来就像疯了一样,自己控制不了自己的情绪
为什么我控制不了自己的脾气呢？ 脾气很爆的本质是软弱，是害怕。当你内心足够强大的时候，你不再软弱，不再害怕，你也不再有怒火了。 提升你内心素质，让你的内心真正强大起来。控制不了自己的情绪？ 用爱来感化他，不用劝只是在他身边为他做好一切就好，，做好一切以后只告诉他，最大的心愿...
容易发怒,但是总得不到发泄怎么办
主要还是一根筋，老是按自己的想法，别人稍和自己不对头，就一股无名火要发怒，我那会是和对象一想吵架，他就把我先怒一顿，然后让我找不到他，我想发火，却找不到人，等找到的时候，都过了很久了，火早灭了，所以想发泄的时候，先自己冷静几分钟，一会就觉得没刚才那么气了，难道你希望每次把...
心情莫名烦躁想发脾气(内心莫名其妙地烦躁了)
有时候会突然莫名其妙的烦躁，内心安静不下来，整个人的精神状态比较糟糕，这时候做什么都感觉状态不对，尝试用各种方法进行调试都不行，整个人的精神状态特别糟糕。这是很多的来访者经常跟我说的一句话，而有时候自己也是如此，也会比较躁动不安，也会经常性地不知道接下来应该要做什么了。其实这时候是最...
为什么我老是控制不住自己的情绪,老是发怒!
有几个原因，一是你要注意自己最近是不是生病了，有些病情会导致易怒并且感觉自己无法控制。二是自己本身的性格，是受周围环境的影响或者是因为遗传，如果是这样的话，就要尽力去自己控制了，因为没谁会为你的情绪买单，除了自己的父母，那么你可以在自己将要发脾气的时候深呼吸一口气，试图缓解一下愤怒，...
老是容易发脾气,一点小事让我不满意就发火,有的时候根本不受控制, 像...
去看看心理医生吧 或者不想看心理医生的话出去走一走 可能心里太压抑了 或者压力太大了
老是容易发脾气,不管做什么事,老是一点小事让我不满意就发火,有的时...
不是的美女.我女朋友也这样的啦.可能是时间长的缘故吧.这是好现象.你想想.如果面对的是一个不认识的人.你会这样吗？答案是你不会.你会在意自己形象.毕竟是外人.这就说明了你愿意发火的人是你爱的人.在乎.愿意诉说的人.如果男朋友应为这个跟你吵架.把我的原话搬给他.告诉他别人连这资格都没有...
