本人最近去爬山，在下山中，右膝盖疼的要命，一弯曲就痛，两天后就恢复正常了，昨天又慢跑了一千米后又这
本人最近去爬山，在下山中，右膝盖疼的要命，一弯曲就痛，两天后就恢复正常了，昨天又慢跑了一千米后又这样了，就拍了核磁共振，报告如下，请了解这病情的或有过这病情的朋友们给我解惑，谢谢
我不是写了我疼的要命，一弯曲就痛，路都不能走
追答如果没有查出其他毛病，医生一般就开点消炎止痛的药
本人最近去爬山,在下山中,右膝盖疼的要命,一弯曲就痛,两天后就恢复正常...
骨岛是松质骨内的致密骨组织团块或者结节。无症状无需治疗、
爬山下山时膝盖疼是什么原因?走平路就没事了,上山也没事,只有下山时膝...
1. 改善下山姿势：尽量使用缓慢和稳定的步伐下山，避免过快下坡造成的冲击。2. 选择合适的鞋子：穿着有良好缓冲和支撑的鞋子，可以帮助减少膝盖的压力。3. 使用登山杖：使用登山杖可以帮助分散身体重量，减少膝盖承受的压力。4. 适当休息：在徒步过程中适当休息，让膝盖有机会恢复。5. 加强腿部肌肉锻炼：...
剧烈运动或爬山时出现膝盖下的筋痛,过一天就不痛了,特别是下坡路筋特别...
回答：筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 筋部拉伤的治疗过程分三步:整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下,力道透过肌肉,寻找有硬度的筋,用...
爬山后下山时膝盖会很疼,向后弯曲时就很疼,严重得路都不能走,休息一...
您好：不必紧张，基本上每一个不经常爬山的人下山后都会有这种感觉，膝盖疼痛的厉害，甚至几天都很疼痛，你疼痛的时间短与你的身体素质和爬山的长短有关，因为上山下山时膝盖都是弯曲的，膝关节受力最大，持续时间最长，导致关节肿胀疼痛，一般经过系统锻炼，膝关节就会适应，不会再有症状。所以，爬山不...
爬山时下山途中经常感觉到膝盖痛,回来休息几天就好了,这个可能是膝盖永 ...
是滑囊伤到了。原因:1. 肌肉力量不足,对膝关节受力比较大。2. 运动量比较大，比如爬山用了4个小时以上。建议:1. 千万别按摩和热敷，包括其他热性的理疗.2. 静养.3. 以后运动要小心，不要剧烈。万万不可。4. 运动建议，游泳，仰卧姿势空中蹬自行车动作。5. 对于肥胖者,减肥是必须的。
爬山后下山的时候,膝盖弯曲就疼。。。
可能是髌骨软化症，首先你要注意休息，条件允许的可以关节腔穿刺注射玻璃酸钠，不过劝你最好去医院看看，半月板损伤也可以有这个症状，看病需到正规医院哦！希望你能明白
爬山时上山没事,下山膝关节疼得厉害,这是怎么回事呢?
一、膝关节拉伤的原因 上山时，由于不需要花费太多力气，膝关节承受的压力相对较小。然而，下山时情况就不同了。下山时，我们的膝关节需要承受更多的力量，因此更容易受到拉伤。在下山过程中，一定要小心谨慎，避免过快行动，以免造成膝关节的拉伤。二、膝盖本身有伤的原因 如果一个人的膝盖曾经受过伤，...
爬山后下山的时候,膝盖弯曲就疼?
那是暂时的，我也有过。因为在你爬山的时候关节要不停的运动，而你又有可能没掌握正确的方法，导致你的关节神经损伤。下次要注意些，还有个好办法。你痛的时候，你把手扶在一个支撑物上，然后腿放松，然后前后甩。就会不怎么痛了。希望楼主采纳 ...
爬山下山时膝盖疼是什么原因?走平路就没事了,上山也没事,只有下山时膝...
多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,...
爬山或跑步以后膝盖弯曲受力就疼是怎么回事,休息两三天就好了,每次运动...
可能是肌肉拉伤，因为运动剧烈过度，运动要坚持，不能三天打鱼两天晒网
