为什么人多的地方我放不开?怎样才能放开?
15. 在人多的地方感到胆怯是性格使然，不必过于纠结，多参加大型的社交活动，逐渐增加自信。16. 面对生活中的种种不自在，要学会顺其自然，有时候放手可能会有意想不到的结果。17. 告诉自己，别人的意见虽然重要，但最终决定如何应对挑战的权力在自己手中。
为什么我在人多的地方感到不自在 放不开 很紧张
也许是内向 也许是天生的性格 也许是从小的环境所致 不过可以试着多锻炼自己 专门多去众多的场合 不要封闭自己 多交朋友 扩大自己的社交圈 久了感觉就不一样了 ！祝你成功朋友！
怎么在人多的地方就会不自在啊
那是因为见人太少，社会经验不足。或是不自信。不知道怎样与人相处。建议你：1.在人多的场合看一看别人是怎么做的，尽量多多学习。2.想一想自己的优点，自己的特长。不要太自卑。3.努力克服自己的缺点。
在人多的地方紧张,局促不安,放不开,很拘谨,基本没朋友,与异性交往也...
第一，自信。你这样的现象表现的很没有自信。自信是你面对一切的脊梁。第二，敞开胸怀。把自己的想法、看法主动的和你的领导同事们讲，征询他们的意见和看法。也要学会主动倾听别人的意见和困扰。把心胸放宽，这样才能容纳更多东西。第三，面对。凡事逃避永远是解决不了问题的。但是凡事都有个过程，包括...
我发现我在别人面前 放不开 束手束脚 放不开 不大方
内敛主要是因为接触到的人群太少了，平时多锻炼自己的自信心，看别人直视双眼敢于挑战自己，不断给自己积极的心理暗示，深呼吸，轻轻吐出来，告诉自己很淡定，时间一长就见效了
为什么自己在人多的场合放不开不自在感觉有人在看我一样怎么改变
在公共场所放不开是因为你平时锻炼的太少，选择一个自己心情好的时候，尝试着上去讲一次话。 也许别人对的话不感兴趣，不要管别人的反应，你要想，对于你这是多么具有划时代意义的一件事，你觉得你说的话别人可能觉得很无趣，所以你要努力和别人多交流，虽然一开始很艰难，但要想想这样做是为了...
为什么和别人面对面讲话自己不自在放不开自己大脑爱乱想控制不住尴尬呀...
内向的人往往或多或少有些社交恐惧症，尤其是面对陌生的，或者不太熟悉的人，在这给你几点建议，第一，不自在的很大原因是因为不自信，面对别人的谈资无从下口，知识面狭窄导致无法融入到别人的话题中，所以面对这种情况，最好多多提升自己的素养，平时多看看书，多听听新闻，让自己的学识，见识都有长进...
为什么和别人面对面讲话自己不自在放不开自己大脑爱乱想控制不住尴尬呀...
1. 面对陌生人或不太熟悉的人时，我们可能会感到不自在，这种感觉很大程度上源于缺乏自信。我们可能不知道如何融入对话，因为我们的知识面或谈资有限。2. 为了解决这个问题，我们可以通过提升自己的素养来增加自信。平时多阅读书籍，关注新闻，可以拓宽我们的知识面和见识。3. 如果我们仍然觉得难以加入对话，...
为什么我在人多的地方感到很紧张不自在 不敢正视对方的眼睛 好像人们都...
或者这是与你的性格有关系吧，也许你天生有点害羞吧，其实这也没什么的，只要你多点和他在一些人多的地方在一起，过一段时间习惯了就不会的了。。。
为什么我在人多的地方不好说话不敢表现很不自在呢
你性格太内向，放不开，你可以叫上朋友一起去人多地方，会容易放的开
