为什么别人对我凶点我就很害怕，会紧张害怕？

Question

如果是老板站我旁边我也紧张发抖，一新来女同事，平时凶巴巴的说话我也怕她怎么办？

Answer 1

  去看心理医生吧，因为这可能是一种心理上的疾病，需要找专人疏导。

  

  心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

  受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。

  个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

  心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

  与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。

  以上内容参考：百度百科-心理健康

Answer 2

因为你太在意他人的态度了，太在意自己在他人眼中的形象了。对自己不自信或者说有点自卑，觉得别人比自己好。有点脆弱，敏感。可能是生活环境的原因，可以试着培养自己的兴趣爱好，提高自信心，改变自己的心态，告诉自己不可能取悦所有人，就算是中央空调也不可能让所有人满意，让自己轻松一点。锻炼自己的内心，可以试着和朋友调侃，在觉得不对的时候坚定地说出自己的想法（当然也要具体问题具体分析，上司总不好直接怼，可以旁敲侧击，委婉的写个纸条什么的）。

Answer 3

因为你的胆子比较小，所以别人对你凶一点，你就很害怕，会紧张会害怕，所以你自己要让自己变得更加坚强勇敢一点。这样在面对这种情况下，你就不会害怕了。

Answer 4

别人对你凶点，你就会紧张害怕，这是你的性格决定的，你的胆子小，才还怕的，这需要你以后再社会上多磨练自己的意志，慢慢就会好了。

Answer 5

亲，你这是缺乏自信，缺乏勇气都的表现。建议胆子大一点，不要怕，别人又不会吃了你 。