我的锻炼故事 要500~1000字

Question

急急急急急！各位，我现在急需一篇“我的锻炼故事”这篇文章，我后天就要交了，拜托各位，给篇参考！！！！我很急~求你！！！要求记录自己的体育活动经历，可以是一次体育活动，也可以是自己喜欢的体育的过程故事记载
！！！！！！！！！！！！！！！！！！急！呀！ 还有3天就交了呀！！！！！！！！！！

Answer 1

锻炼贵在坚持，此乃千古真理，我深有体会。

从大学二年级起，我开始热衷锻炼。没有任何系统官方的督导，完全按照自身规划的标准，每天累计锻炼超过半小时，锻炼器材均属于力量、爆发型，地点一律室内（当时全系采取一人一室，为我锻炼提供了先决条件）。两年内，风雨无阻。到了大学毕业前夕，脱去上衣，清晰可见四块腹肌，两块胸肌和强壮的臂肌。由于本人平时低调，大学同学一直未曾察觉，现在想来不禁可惜。带着一副强壮的体魄我参加了工作。

工作后我的生活一下子变得充实和紧张，每天回到家都是一身疲惫和不堪，锻炼变成了负担，运动量从每天逐步变成隔天、一周一次～～，最后自然而然的，不了了之。一年过后，体重上涨15斤，以前四块清晰的腹肌只有当我涨红脸死命的屏气才依稀可见两块，巨大的差距是可见而不可变的，多少次我曾暗暗下决心要坚持运动，最后都是昙花一现蜻蜓点水般了事。那一年，我一共锻炼了34次。

踏入社会第二年，我辞去了先前的工作。闲来无聊，又开始锻炼，短短的三个月，身型又变得挺拔，我即骄傲又自豪。也许是上天的眷顾和怜悯，第二份工作不期而遇，我的生活重新踏上正轨，必然的锻炼一事自然又变成了饭后甜点——全凭心情。

如今是我接手第二份工作的第二个月，我已经给自己制定了计划：考虑到客观因素，我决定隔天跑步，力量训练可以见缝插针自由掌握。虽然放松了要求但规定自己必须遵守，到现在我都能圆满的完成指标。

从我的经历来看自认为可以称的上半个运动专家，许多运动器材我都有了解，而且认为自己在锻炼方面非常有恒心，这已经逐渐成为我的日常习惯和准则。伴随自己对此的逐步了解和掌控，对自己的身体有一个清醒的认识。它不仅加强了我的身体素质，对于精神意志力方面的提高是我始料未及的。因此，我结合自身得出的结论是：锻炼的真谛就在于收放间不断认清自我的极限并加以超越，铸造自己钢铁般的意志
自己改改吧

Answer 2

　　我运动我快乐

　　冬日的早晨，寒风瑟瑟，尽管金色的阳光把温暖的光辉洒向大地，但仍不失冬季寒冷的威严。就在这样的冬季里，我们的操场上热闹非凡，老师们充分利用场地与环境，以游乐园为主题，吸引着孩子们在玩耍中锻炼自己，强身体健。跑步、跨跳、投蓝、跳绳、拍球——一个个体锻项目中活跃着勇敢自信不畏寒冷的孩子。
　　走近孩子，你能看到孩子们的相互嬉笑和玩耍。有的孩子骑着“小鹿”，蹦蹦跳跳，还不时地和朋友打招呼；有的孩子小心地爬着“球门山”，钻过滚筒，在老师的鼓励下，走着勇敢者的道路；有的孩子跨栏，投篮，在挑战姚明和刘翔，大有欲与体坛明星一试高下的勇气。另外，我们中二班的孩子们还忙着练习拍球，几个、十个、十个，甚至一百多个，每天把自己的拍球成绩刷新！与此同时，接近老师，你能听到老师们的声声关爱与叮咛：“注意安全，保护自己”；“活动量增大了，别忘了脱件衣服”；“出汗了，老师备有干毛巾，拿着擦擦吧”！在其乐融融的冬锻活动中让人体会到同伴间、师生间的亲密交流。
　　喜欢锻炼，坚持锻炼。面对严寒，经受冬锻考验的孩子全然不怕！在这个冬季里，运动已成为孩子们的一大爱好！冬锻让孩子们在严寒中获得快乐与更多——在共融的体锻活动中孩子们体会到；运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。

Answer 3

gjh;ahdgaroeu;haegodahdtg