中午我有1个多小时的时间。晚上有晚自习。中午我喜欢去看百家讲坛啊,但是我们英语和数学都有课作,中午带回家做怕看不了了。还有,下午有1节自习课。至于课外辅导书什么时候看?
2024初二学霸作息时间表超详细
12:00-13:00 午饭时间,听音乐可以让我们放松一下,缓解一下上午学习的疲劳,让脑子进行一定的休息。13:00-14:00 这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,最好要午睡一会儿,否则下午很容易困,睡半小时就可以了。15:00-16:00 这个时间段的长期记忆效果最好,可记忆一些需要永久...
初二学霸的作息计划表
12:00-13:00,午休,听音乐放松,缓解疲劳。13:00-14:00,饭后易疲劳,稍作休息,最好午睡半小时。15:00-16:00,长期记忆效果好,记忆知识点。16:00-18:00,适合复杂计算和难度大作业。19:00,晚饭后休息,根据自身情况复习,语数外文理科交替,确保晚上12点前睡眠,保证第二天充沛精力和状态。
初中作息时间表?
你好,初中作息时间表如下:1、上午 :7:10——7:30 早自修7:30——7:50 广播操(升旗仪式)7:50——8:30 第一节8:30——8:40 课间休息8:40——9:20 第二节9:20——9:25 眼保健操9:25——9:35 课间休息9:35——10:15 第三节10:15——10:25 课间休息10:25——...
初二学生的作息时间怎样安排好?
14:30中午上课 17:40下午放学 19:00---22:00晚自习时间 23:00晚上睡觉时间
初二的作息时间表?
初中生课程表时间安排:上午:第一节课:08:00-08:45 第二节课:08:55-09:40 第三节课:09:50-10:35 第四节课:10:45-11:30 第五节课:11:40-12:25 下午:第六节课:13:00-13:45 第七节课:13:55-14:40 第八节课:14:50-15:35 第九节课:15:45-16:30 第...
初中生作息时间
初中生作息时间如下:早上:6:30-7:00:起床、洗漱、整理床铺。7:00-7:30:早餐时间。7:30-8:00:上学前准备。上午:8:00-12:00:学习时间,包括上课、听讲和完成作业等。中午:12:00-13:30:午餐和休息时间,建议进行适当的午休。下午:13:30-15:30:继续学习,参加课外活动或进行...
初二学霸的最佳作息时间表
初二学霸的最佳作息时间表 1、6:00-7:30,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程,为一天的学习打好基础。2、7:30-8:00,早餐时间。3、8:00-9:00,逻辑性的、难度大的课程可安排在...
求初二学生周六周日的作息时间表 要科学
中餐: 12:00-12:30为宜。午餐是最好的休息时间,应该让自己在一个轻松的环境下吃午饭。这样不但有益精神的放松、还有助于消化,对身体大有好处。5)休一小会儿。雅典的一所大学研究发现,那些每天中午午休30分钟或更长时间,每周至少午休3次的人,因心脏病死亡的几率会下降37%。6)然后重复第...
初二学生学习作息时间表
早 晨 1。5:40起床 2。5:50开始 用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,(或者早读:如果学校里早读是语文就读英语,反之) 3。6:15吃饭 4。6:30分左右必须出发(如果轮到值日自行调整) 中 午 1:复习上午学的 2:午睡30分钟 左右3:预习下午要学的 4: 1:30去学校...
初二学霸的每日作息计划表大曝光
初二学生合理安排好一天的时间非常重要,下面我为大家总结了初二学霸的每日作息计划表,仅供大家参考。学霸每日作息计划表 6:00-7:30 一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,安排记忆类功课复习,会起到比较好的效果。7:30-8:00 早餐时间,专心吃饭,...