我是一名高二的学生，我的篮球水平很差，我想练好篮球，可是我的学习又很紧张，没有太多的时间打，我想问
我是一名高二的学生，我的篮球水平很差，我想练好篮球，可是我的学习又很紧张，没有太多的时间打，我想问问有没有比较好的方法能使我的篮球有所长进，谢啦！
想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。
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找个好师傅。
想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，与刚开始接触篮球时的学习密不可分，一般刚开始学的动作、习惯等，到后面很那改，因此一定要找个好师傅练习。
>03
运球方面。
运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。
>04
传球方面。
传球时，双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方，此外，传球方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。
>05
投篮方面。
一般的投篮姿势是右手为主，左手为辅。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。
>06
配合方面。
篮球比赛时，配合很重要，要提前判断队友的跑位，在反击时尤其重要，如果能及时的传球，可以打出很漂亮的防守反击的。
我没那么多时间练这么多
追答一个月啊每周分开练
追问哦，周末就有时间
追答祝你练好篮球，加油！
追问谢谢
可是我的篮球水平很差，我很怕别人嘲笑
追答那就去付出，没有付出就有回报那就叫不劳而获，打球这种事不可能说你不付出就打的很好，你热爱它你就去陪它，它也会对你好，这是我以前篮球教练说的话，记住吧
可是要学会啊，虽然我不要很厉害
追答你上班了，有工作有家庭有孩子...你就发现这篮球当初为什么浪费时间学现在没空玩
追问好吧
追答我就是上学的时候把那些运动的时间用来干点正事，现在和一帮会打篮球的一起工作，有时间挣钱没时间玩
我是一名高二的学生,我的篮球水平很差,我想练好篮球,可是我的学习又很...
想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，与刚开始接触篮球时的学习密不可分，一般刚开始学的动作、习惯等，到后面很那改，因此一定要找个好师傅练习。>03 运球方面。运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交...
我没有篮球天赋,但非常想练好篮球,我该怎么做?
心理素质低，我看你不是没天赋，而是缺乏自信，你缺乏自信怎么能打好篮球呢？别人传给你球，你拿到 不投 你怕丢 投 你又怕被人盖帽。想提高，先练基本功，基本功好了干什么都事半功倍 还有自信很重要 加油 相信自己
我是一个高二男生,想学习篮球,初学,怎么训练
第一,作为一个初学者,你要的是对篮球建立起兴趣爱好,有兴趣爱好了才会一点一点练好基本功;第二,平时多点摸下篮球,摸多了,手感慢慢就有了,手感这家伙很重要;第三,先不要急,先熟练拍球和运球;在拍球熟练的情况下尝下换手拍球,再一边跑一边拍球,在篮球场来回跑动,一开始可能跑着跑着球不见了是正常的,多练习,...
我是高二学生想学打篮球,可我之前一点基本功都没有,想让大伙给我支支 ...
自己单练，先别打太多半场。运球，上篮，投球，规则这些基本的学起。先练运球吧，再练上篮，有了对球对篮板篮筐的基本手感再练投篮。运球基本：（每天）左手右手个运球绕篮球场一圈 胯下运球（左跨，右跨，各一百个）身后运球一百下 八字运球一百下 这是最基本的，最少一个星期见效，还有一些是拓展的...
上课光想篮球的事,我是一个高二的学生,马上就高三了,不想让篮球影响我...
高三压力也很大的，欲望越压制会越容易爆发。最好的办法就是你每天完成你学业之后，给自己定一个时间去打篮球。比如你周末两天共打四个小时，其余时间还是以学习为重，因为错过学习的机会再也没有了。。我就是当初没好好学习，现在上的是成人大学，跟全日制就是两个级别，好好努力，不成功便成仁~...
原先篮球打得颇为不错但因为高中学习很紧张都没什么时间练习篮球,退步...
最后我想要说的是,你要想“玩好”篮球,首先,先把“定点”投篮做好,不但动作要准确,而且命中率要达到90%为好,同时,运球、传球、弹跳,都是属于篮球的最基本(功)的问题,这些你做不好,将会成为阻碍你提高的一个障碍。 至于练习弹跳的小技巧,即如何跳的更高,来的更快,我看你还是先把“定点”投篮练上几天,等...
我是西宁的一名中学生。我想打篮球,但一点篮球功底都没有,而且好多同学...
2.学会传球。你在场上队友总会传你球的，你不会进攻就该及时把球交出去，最好别失误，不然球很少回到你手上。3.学会抢篮板。如果你有身高就应该尽量去抢篮板，身高不行就去卡位，让队友抢到篮板。4.有机会试着投篮。尽管你姿势可能不好，也很可能投不进，但是投进了会对你的信心有很大的鼓舞。
想在蓝球上有所建树,要如何去练好篮球呢?
首先你需要有个基本的篮球天赋，如果连天赋就没有的话，最好不要想怎么样练好篮球了。我想这样的话可能会有些伤人，但非常中肯。因为我本身就是一名体校的学生，我小时候的梦想也是打篮球的职业联赛，但在我中学时候的时候，我就已经放弃这个梦想了，因为我知道自己的天赋根本连职业赛场的边都碰不到。...
今天我们打半场,篮球,但是我老是失误,我都没自信了。如果回答满意,必有...
孩纸，你既然热爱篮球，又怎么要去在意别人的眼光？业余的我们，最重要的是享受当中的乐趣，篮球是个团队运动，但也可以个性张扬。没摆正好心态，你技术再好，也得不到别人的尊重。而在场上时，心态不好，也绝对是发挥不出来的。左手练习，无非是要能把握住球。再就是平时生活也可是尝试练习下左手，...
如何克服篮球比赛时,心理紧张感?和压力感?
2.强度不一样。我以前在学校也有过类似的经历，平时练习娱乐和比赛时的对抗强度不一样，你没有适应比赛时的高强度，所以容易出失误，失误然后造成紧张。解决方法：A.平时联系时的强度要提高一些了。也许现在一起练习的球友已经不适合一起练了。找些学校的高手玩儿 B。比赛一般是全场。平时练习也要增多...
