吃饱就睡,对身体好不好?

Answer 1

吃饱就睡对身体不大好.

有些人习惯于“吃饱了就睡”，这无异于“睡以等病”。因为吃饱就睡，机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态，而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中，造成机体部分状态不平衡。这样不但影响了睡眠，更易导致消化不良。“吃饱了就睡”还会造成胃肠蠕动减慢，部分蛋白质不能被消化吸收，在肠道内停留时间延长，在厌氧菌的作用下，产生胺类、氨、吲哚等有毒物质，增加肝肾的负担和对大脑的毒性刺激。

如果晚餐不久就睡眠，使本来晚上活动少的机体热量消耗更小，易造成肥胖；还可引起血胆醇特别是低密度和极低密度脂蛋白胆固醇增高，这类胆固醇容易在动脉壁上沉积，引起动脉粥样硬化，易导致冠心病、高血压的发生。

Answer 2

不好,应该休息一下,或者去散步,让食物完全消化吸收.
因为,胃在消化食物时,要大量的血液才行,你一躺下,血液就会从胃哪流走,导致血液不足,不能更好地吸收营养.而且这会加重胃的负担,久而久之胃和营养方面就会出现问题.严重的会出现胃病和营养不良.

Answer 3

不好，要漫步走走

Answer 4

当然是不好的了 。最起码也要歇息上一个小时啊 不然不利于消化啊 对身体不好啊

Answer 5

当然不好，对胃不好。