近视三百度，配了眼镜，平时戴眼镜好，还是不戴眼镜好

Answer 1

你好。你的这种情况是中度近视。 配戴合适的眼镜后，只有合理地戴，才能真正起到保护和提高视力的作用。 轻度近视可在看远处或看书时戴镜，看近处时取下；中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。有不少人认为“眼镜度数会越戴越深”，其实近视度数的加深，主要取决于用眼卫生，与戴不戴眼镜没有关系，不戴眼镜近视度数也照样要加深，甚至加深得更快。如果是中度近视，最好是常戴，因为在不戴眼镜的时候，就只能靠自身调节功能看东西，不再依靠眼镜了，所以看东西会比较吃力，眼睛受到长期疲劳，眼睛视力就会更快加深！

Answer 2

如果平时能看清楚的时候，可以不用带的。眼镜的作用只是让人看清楚东西，所以能看清楚的时候就不用戴的。
另外300度近视，除过必要的时候佩戴眼镜以外，还要注意养成良好的用眼习惯，并且配合口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，眼睛的视力会逐渐控制或者改善的。

Answer 3

300度近视，只有看书、写字时不应当戴，其他时间都应当戴。

Answer 4

长时间戴眼镜可以消除眼部疲劳症状，有时不戴眼镜很容易加重眼疲劳症状，导致近视进一步加重，从而导致视力恶化和视力下降。医师建议：眼睛是需要一直戴着的，还有就是要养成良好的用眼习惯，正确的读写姿势，还需要定期的到医院的眼科复查视力。