在羽毛球对打时如何快速判断对方来球的方向

Question

我在羽毛球单打比赛中，经常出现对方打出来的球已经过网甚至飞到我这边场地时，我才看到球的方向，那时我在启动已经完了，造成被动接球回球质量极差，谢谢高手解决

Answer 1

第一，要加强步伐的联系，熟悉并运用好各种步伐（以自己能够掌握并熟练运用的为主）。这事羽毛球的一大重点。熟悉的步伐会使你在场上应付自如的。
第二，在打球时要根据自己的回球和对方的击球习惯提前预判来球方向。
第三，在比赛时要放松心态，这时你能够更快速反应的前提。
第四，灵活运用手法技术。击球质量要高，迫使对方陷于被动，为自己争取机会。
第五，学会打调整球，即防守。运用后场高远球等调整自己，找准机会变被动于主动。同时我介绍你本书《羽毛球运动理论与实践》肖杰教练编的。第137--140页有有关比赛前准备的介绍。
另外，多联系或训练。希望能够帮助你。具体的可以再联系我。

Answer 2

我觉得最好的办法是不要去预测。
首先，如果你的对手实力不如你，那么肯定在比赛之中是你控制他，那么你占主动，即使你不预判它的球你也能占优势。
第二，如果你的实力不如你的对手，必然是你被他控制，而这样的对手如果水平不错的话，肯定是有假动作的。就是说他会用假动作欺骗你，如果你不了解它的打法，或者你的经验不够，确实很难判断。
所以，我打球都是增加自己的移动速度，在回完球后，迅速地调整好自己的位置和重心，等待对方的回球，一般是不会提前判断对方的回球的。只要自己的位置没有失去，应该可以更对方周旋的。
所以，关键还是练好自己的基本功，移动啊，反应啊，回球质量啊什么的，呵呵，提高自己的素质也是狠高兴的啊，哈哈

Answer 3

有两个方法，第一，靠经验，很多老球员可以预判，对这些人会发现很难打
第二，自己创造机会。其实预判也不是一定会准确，但是自己创造就八九不离十。例如对方放一个网前并上网的时候，你推一个后场平球，对手回球就很困难，这时候基本你可以站在网前等球来给你杀。多打，累积经验之后就能总结出这些球路。

不过我觉得，要到这样的程度需要时间，不如多跑步法，提高自己的速度和反应，熟练步法之后用最少的时间去击球，那样更实际