感觉自己很失败，我是一名高二理科女生，之前也不怎么努力，所以成绩一般般，可是我内心很痛苦，总觉得

Question

感觉自己很失败，我是一名高二理科女生，之前也不怎么努力，所以成绩一般般，可是我内心很痛苦，总觉得自己很差劲，想给自己扇巴掌，好累好想哭，没有动力不知道该怎么办

Answer 1

看来你是一个有上进心自尊心的人。内心痛苦，说明对自己的现状不满意，但自己找不到努力的方向和办法。过去你的成绩很一般。现在时间已经到高二了，面临着高考的压力，所以你很着急，但不知道该怎么办，所以很痛苦。现在你要放下思想包袱，告诉你自己，我一定要成为一个受人尊敬的人，成为一个走在别人前头的人，现在没有时间痛苦和追悔，必须要马上行动起来。具体的做法是，第一，先设定一个可以实现的目标，这个目标就是，不管三七二十一，把理科所有每门功课的公式定理定义概念全部背下来。这个目标是很容易实现的，不需要你动多少脑子，只要你下工夫。为了实现这个目标，你可以确定每天学习的时间。甚至确定每天要背多少内容。
等到把所有的东西都背过了，再开始做书上的习题，把所有的题目都做一遍，难题更要过几天再重复做。用尽可能快的速度，每天用最长的时间做这些事情。那你这些努力做到了，你的成绩至少能上去一些，你就会有信心了。然后再向同学老师请教看有些什么地方需要补充提高的，再去钻研学习方法。人只要努力了，自己的思想就会产生变化，信心就会增加。即使没有达到别人眼中的成功，但是你会觉得对得起自己，对得起父母，你就不会再有这么多痛苦了。

追问

您说得很对！

素未谋面，但我觉得您像是一位智者，所以我想向您提出一些问题，希望不要见怪^_^

希望长者提出我的毛病与给些建议

我知道开学考会不好，所以干脆在考场上睡觉，然后班上33.年级好几百，又特别心痛，特别看不起自己，我会注意班上第一名第二名，然后又是内心痛苦，我觉得我失去了自信，自卑随即攻击了我

😖

Answer 2

其实我也跟你一样现在高二理科女，成绩也很一般，但是不要对自己失望，你可以把一些阻碍你学习的东西清除，比如说手机，把你喜欢的软件卸载，手机定时开关机，早睡早起，多看一些励志的电影或书籍，也会对心理状态有很大的帮助，也不要觉得现在很辛苦，现在我们受得根本不算苦，只是多看点书而已。也要尽力跟父母沟通，他们可能不会完全理解你，但是说出去总是好的。加油！共勉！

追问

你成绩怎么样呢

追答

特别不好，总分才260多分，是不是平衡了很多？😂

追问

你骗人吧

追答

没有啊！真的，我本就是在一所不太好的高中。

追问

哦

你这么乐观

我感觉我有点悲观

你在哪个城市

辽宁呀，我是广东的

追答

不要总觉得自己形单影只，或许关心你的人就在不远。

追问

家人就特别关心我

追答

那多好呀！多幸福。

追问

你呢

可是别人有的有很多朋友的

家人，有些苦是不能跟他们说的

追答

我呀！还好吧！😂

追问

我一个人住在家里，爸妈在城市的另一个家

一个月回家一两次

lonely and upset

追答

那换个方式聊？

追问

好呀

你微信多少

Answer 3

人活着的路有千万种，比你好的有很多，比你差的也不少，何必因为这个自怨自艾呢，如果能好好抓紧当下做点事情岂不更好，就算学习不好可以学一门手艺，哪怕是做饭、护理、美容美发、服装设计，对自己将来的路都是有好处的。我的表妹，人胖，学习也不好，高中毕业学了一个高等职业技术学校的企业管理，最后成绩不行没有毕业，过了几年之后就找了份服务员的工作，后来减肥也不算成功，现在还是很胖。如果她当时学了护理，现在可以在医院挣得也不少，学了服装设计啥的，起码可以卖衣服，也许自己开网店了呢。其实我觉得以前不可怕，可怕是连当下都抓不住，不要用自己的短处去拼，找到自己擅长的事情，行行出状元，最主要就是别不切实际的活着，明明不可能去管理公司，还非要学企业管理，幻想一些不切实际的东西，只会耽误了当下努力的机会。

追问

是的

您说得很对

但并未把我这个病人治好

我是想考好大学的人

但我缺乏自信

缺乏动力，感觉没有朋友，内心有很多苦集藏着，就快爆炸了

Answer 4

成功等于努力乘天赋加上幸运。幸运我们无法预测与判断。天赋不可能为零，付出的努力总能与成功成正比。哪怕自己任然处于一般的成绩
但只要个人就进步就应该感到适当的满足。学习的目的不在于提高成绩，而在于自我提高。
如果想提高成绩，那么不能去模仿他人，完全的模仿等于毁掉自己的前程。每个人都有不同的学习方法与技巧，但努力总与这些挂钩。即使有再好的学习方法但是不进行努力，那么将会颗粒无收。希望你找到好的学习方法，并且努力向上，获取优越的成绩，做最真实的自我，乐观。

追问

我不是那种书呆子，不是那种死读书的人

而且内心特别复杂

很自卑，又看不得别人那么优秀

自己眼睛是弱视

学习起来就比较吃力一点，只能集中精力学一个小时然后让眼睛休息十五分钟

曾经其实优秀过

但掉下来之后没重新振作却一发不可收拾了

Answer 5

首先给自已定个小小的目标。好好想想将来自已想做些什么，主要是培养兴趣爱好。差劲不差劲，将来不是体现在学习上。还有很多方面，比如：口才、为人、性格。都将影响你的人生。

追问

嗯你说得没错

我是没自信，内心自我诋毁，其实我很想在班上考第一，之前一直在前十左右，我也没去努力，所以实现不了，又觉得自己很差了

追答

为什么要考第一，你应该做人生的第一才对，并不是试卷里的第一。将来试卷里的第一并不一定是人生的第一。当然，有目标考第一，那你就会有动力去学习，但这只是人生的一个小面。你的路长着呢！学会坚持、学会总结、学会放弃、学会解压，这些才是你真正需要学的