为什么呢？原因一是你很爱他他很爱你就这样曾经的爱就没了，谁不会难过呀，要是我就会。原因二两人在一起肯定有感情了所以就没有什么忘记不忘记的了，而你又不想去想起他所以一下子忘不了就得慢慢来了呀不要急嘛！一年，二年忘不了那就是因为他的记忆还在你心里呀，那就要勇敢一点了啦，学会去面对吧，好吗？不用怕自己忘不了他（她）。
要想忘记他那是不可能的,
因为你一辈子都不得认识他.
只可能是淡忘那段感情罢了.
你如果真的想放弃你的感情.
最好的办法是:
1.不要呆在你们曾经一起的地方,去一个陌生地;
2.接受一些新事物,一定要用心去接受;
3.多参加一些Party,但不要是情侣Party;
4.每次想起他的时候,心态放正.就当他是个老朋友;
5.时间是最好的药方... ... ... ...
祝你好运!!!
没有好的办法，只有让自己过的充实，让自己过的快乐，在我看来就是一个很好的方法，多看点书，多打打球。。。。我想你是可以搞定的本回答被提问者采纳
顺其自然，不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好，即使不习惯，也要坚持下去。
忘不掉一个人,怎么才能忘记她?
1、断了一切的联系，不要再去有任何的联系。2、丢弃所有有关对方的物品，以免睹物思人。3、想着对方的缺点和不足。4、重新开始一段恋情，当一段新的感情开始时，就会转移自己的注意力。当做到以上几点时，是可以忘记曾经的恋人的。
爱一个人真的太痛了,怎么才能忘记一个人
1. 允许自己时间去悲伤:忘记一个人需要时间,所以不要急于求成。给自己一些时间来处理悲伤和失落的感觉。可以尝试花一些时间独自思考,沉淀自己的情感。2. 尝试新事物:尝试做一些新的事情,例如学习新的技能、旅行、参加社交活动等,这些都可以帮助你分散注意力,让你的生活更加充实。3. 与朋友和家人保持联系:与亲密的...
如何忘记一个人和一段感情?
1.删掉所有关于他的联系方式 一个人对另一个人之间之所以能够有感情的产生，有很大一部分应该归功于联系方式。如果你真的想忘记他，那你就应该删掉关于他的所有的联系方式。不对他再抱以不必要的希望，不要每天都期待或许他哪天还会给你发消息之类的，不要抱着这种期待，如果你有这种期待的话，那就...
如何快速忘记一个人呢?
忘记一个人的方法技巧 1、睡觉：尽管你已经失恋了，你也要保持一个正常的生活规律，不要因为失恋而让自己的生活一团糟，特别是晚上睡觉的时候。只有你的生活重新规律起来，你的痛苦才会因此而越来越轻，你才能从失恋的负面情绪里面走出来。2、运动：在最痛苦的时候就去做运动吧，通过这种发泄的方式让自己...
如何快速忘记一个人
快速忘记一个人方法如下：1、删掉关于对方的联系方式，比如：手机号码、QQ号、微信号码等。2、扔掉关于对方的物品，比如：彼此赠送的礼物、玩具、衣服等，物品可能引起对过往的回忆。3、换一个新的环境，比如：搬出曾经一起居住的地方、离开曾经一起工作的公司。避免触景生情，让自己重新有一个开始。4...
如何才能真正的忘记一个人?
1. 断绝与该人的联系：为了避免任何可能的提醒，应彻底切断与这个人的联系。清空社交媒体上的相关信息，避免任何形式的互动，这有助于减少对这个人的思念。2. 发展个人兴趣：寻找新的爱好或兴趣，如尝试新的运动或学习一项新技能，这些活动能够帮助你将注意力转移到个人成长上，从而减少对过去的关注。3....
如何忘记一个人
1、忘我的工作：心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。2、封闭自我好好反思：忘不了一个人，就把自己封闭起来，好好的想一想，这样的一个人有必要那么的伤害自己吗，值得自己这样吗，生活还得继续，没有...
忘记一个人最快的方法是什么
忘记一个人最快的方法是：删除社交媒体、换个环境、培养新爱好和兴趣、与朋友聚会、寻求专业帮助。1、删除社交媒体 在现代社会，社交媒体已经成为人们必备的一部分。而想要忘记一个人，就要尽量减少在社交媒体上看到TA的次数。因此，删除与TA相关的社交媒体账号，或者将TA的信息完全屏蔽，成为我们忘记TA的...
如何让自己快速忘记一个人?
2、找点事情做，让自己忙碌起来。比如你可以去看一些有价值的书和电影，约几个朋友聊天，努力工作等等。只要让自己变得忙和充足，那么你就可以轻松的放下他。3、开始一段新恋情。当然，并不是鼓励为了放下一个人，而不管其他情况，随便重新找一个人。试着去接受另一段感情，在不伤害对方的前提下。...
怎样忘记一个人?
如何忘记一个人？以下是几个建议：1. 投入工作：当心灵受到冲击时，最好的方法是让自己忙碌起来。全力以赴地工作，加班加点，将不快的情绪转化为工作的动力，这样你可以暂时忘记烦恼。2. 自我反思与封闭：静下心来，深入思考这个人为何值得你如此困扰。生活必须继续，没有谁离不开谁。告诉自己，时间会...
