13岁吃什么东西长高快?

我13岁才1米46,我长大想1米8。应该吃什么东西长得快?
而且爱运动。

首先祝你节日快乐
你现在还小!还不到真正发育的时候!过几年自然会长高了!足够的营养设入之外也要段练身体!你爸爸多高!男孩子一般要比爸爸高出5之8公分的!我爸爸是一米七六我是一米八二!
放心吧你会长高的
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-01-02
在戍长的时候不要减肥、、、
肥了、没关系。长大了可以-
高是过了时间就没得再高了
第2个回答  2010-01-01
喝三鹿 吃果子狸
第3个回答  2010-01-01
你可以去书店买一些营养搭配的书。
每天尽量按照营养搭配的方法来饮食。
还要每天早上起来要注意锻炼身体。
平时注意要多运动。
第4个回答  2010-01-01
田七,我正在补中
相似回答
大家正在搜