如果使用的是自己配的胶皮海绵，那么如果天天打2小时左右，2个月也必须要换胶皮了，海绵的使用时间可以好久，直到因长时间胶水侵蚀，颜色和弹性有变化再换就好，大约半年多本回答被提问者采纳
实际我是一年换一次
实际上一年以后也不影响使用 只不过打法有点变化 而且出了新的无机套胶 所以以前的胶皮海绵不用了
一般是胶皮连海绵一起换 因为海绵和胶皮一旦撕开 上面的杂质是很难祛除干净的 如果胶皮撕下来海绵上面没有颗粒 胶水什么的 可以考虑不换
（用力都少就不用我教了）
乒乓球拍换胶皮是否连海绵一起换多长时间换一次
这才可以3个月换一次。LZ可以按照自己的水平和胶皮的老旧程度来换，要是用水擦完球拍=水干了后用一个球压在胶皮表面然后向其他方向拉，看看好不好拉，好拉那就说明胶皮已经老化了，不好拉那就不用换。海绵是要连在一起换的除非是长胶这一类，可以没有海绵的。 （用力都少就不用我教了）...
请问球拍换胶皮刷几次胶?
1、技术专业选手中大多每3天到1周要换一次胶面，当然这是每天练习5到8小时，而且每一球都用力打的情形；如果是普通的练习者，通常1到3个月换一次胶皮就可以了；如果纯粹是打着玩，也有人几年都不换一次呢。2、乒乓球拍胶皮多久更换一次不能一概而论，这跟胶皮质量、使用频率、时间长短、保存条件...
乒乓球拍的胶皮多长时间揭下来再粘为好
对于胶皮+海绵这种，胶皮粘好以后不需要揭下来，直到胶皮寿命用尽以后直接更换胶皮。对于套胶（经常灌胶型），每次打完以后就可以揭下来。如果套胶大量灌胶后长时间贴在板上会造成胶皮膨胀以后定型而失去部分弹性（就像皮筋一直处于拉伸状态，就会失去弹力变松）。一般是打完了马上揭下来或者次日再使用之前一两...
乒乓球拍胶皮一般多长时间换一次?
技术专业选手中大多每3天到1周要换一次胶面，当然这是每天练习5到8小时，而且每一球都用力打的情形；如果是普通的练习者，通常1到3个月换一次胶皮就可以了；如果纯粹是打着玩，也有人几年都不换一次呢。乒乓球拍胶皮多久更换一次不能一概而论，这跟胶皮质量、使用频率、时间长短、保存条件等多种...
乒乓球拍多久换一次
2. 对于一般的练习者而言，大约每1到3个月更换一次胶皮就已经足够。3. 如果只是作为业余爱好者偶尔玩玩，也有人可以几年都不更换一次胶皮。4. 乒乓球拍胶皮的更换频率受多种因素影响，包括胶皮的质量、使用频率、时间长短以及保存条件等。5. 此外，更换胶皮的频率还与打球的专业程度以及对胶皮质量和...
乒乓球拍胶皮一般多长时间换一次?为什么我的胶皮没有粘性了
粘性套胶 胶皮表面由于氧化，灰尘和球台摩擦，表面的盖胶层磨掉了，就没有粘性了。发硬，是海绵老化了。胶皮，一般来说，经常打球的话，4个月换一次
换乒乓球拍换胶皮中间那一层换不换?
可以换，但很少有有人单独更换海面，因为一般情况下胶皮摩擦力减少的同时海面的弹性也会下降，也就是说套胶在使用一段时间后会连同胶皮和海面同时老化，光更换海面用什么用，要换就换整个套胶。
乒乓球拍多久保养一次?
胶皮的保养 一块胶皮能用多久,答案从3天到3年不等,依练习量的不同而异。一流选手中大多每3天到1周要换一次胶面。但这是每天练习5到8小时,而且每一球都用力打的情形。如果是普通的练习者,通常1到3个月换一次胶面就可以了。”
乒乓球拍胶皮一般多长时间换一次?为什么我的胶皮没有粘性了
每个人打球的频率不同、力道不同，胶皮寿命期不可能统一。胶皮本就是易耗品，当胶皮整体发乌，甚至出明显“起鳞”和“起泡”，摩擦和弹性显著下降，说明胶皮早已油尽灯枯，是时候考虑更换了。
专业乒乓球运动员每一场球都换胶皮和海绵吗?
并不是这样的，只是每一次比赛之前都要把胶皮和海绵撕下来重新粘贴。增大球拍的弹性，控制和旋转。
