说起激素脸三个字，很多人都深有体会，满脸红疹子、肿的和猪头一样、甚至结痂渗水，这些都是不堪回首的，任何一个拿出来都堪比毁容。那么，在生活中我们应该做到*那几点避免自己变成激素脸？
1.别再乱用化妆品
在甄别化妆品中是否*含激素时，应记住几个词“速白”“速亮”“速效”，凡是一用就有明显效果时你就要注意了，其中很可能含有激素或*者是其他重金属，激素长时间使用就会使皮肤发炎*甚至溃烂，而重金属将不能代谢，逐渐在皮肤中累积变*成色素沉着斑等。
2.慎用药膏
警惕那些带“松”字眼的药膏，大多数都是含有激素的。类激素产品也要慎用，虽然不是激素产品，但时间长了仍可以发*挥出和激素一样的作用。
3.别再过度清洁了
有的人脸上一长疹子一长痘痘就拼命的洗脸，恨不得一天把脸洗十几次，再或者就是觉得需要补水就过分的敷面膜，天天敷，市场上的面膜大多是水剂类的，补水是有一定效果的，但同时也有二次清洁的作用，也就是说在你洗完脸后再敷面膜相当于再洗了一次脸，长期下去角质层会变薄，皮肤会变得敏感，皮肤屏障功能受到破坏就很难抵挡外界的侵害。
4.美容院美容应谨慎
美容院的面部护理一定要慎重，尤其是排毒、中药敷脸之类的，据统计，在激素脸人群中有将近40%的人是在美容院排毒后导致激素脸彻底爆发，从此一发不可收拾。
5.提高身体抵抗力
多运动多喝水，这是养生常年不变的真理。只有身体抵抗力好了才能应对身体内部各种不适反应，同样的，只有免疫力好身体才能恢复的快，体现在皮肤上也是同样的道理。
本文作者；玫玫护肤老师
激素脸的症状与过敏极为相似，很多人都傻傻分不清自己是激素脸还是过敏，把激素脸当成过敏治疗，造成一一系列“悲剧”。为了避免“悲剧”的产生我们要提前预防激素脸，避免产生激素脸。
如何避免成为激素脸
1、避免使用那些功效强的护肤品。那些产品大多含有重金属物质，经常使用是会使你短时间内比如说斑消失或脸部变白，但会产生依赖，不能停止使用，而且还会使脸部出现其他问题。比如产生激素脸、皮肤粗糙，毛孔粗大等。
2、慎用激素类药物。避免对药物产生依赖性。一般激素类药物效果是很明显的，但会是你身体虚胖，甚至产生激素脸。有时停药后症状不但没有改善，更会加重。
3、避免过度使用护肤品。大部分人都喜欢早晚用各种清洁产品深度清洁皮肤，然后用各种霜、精华等。但这里有各种化学成分，日积月累会对肌肤造成伤害，出现各种问题。美眉们晚上就少用些产品吧，基本的水乳就足够了。
4、如果觉得脸部开始出现激素脸现象，那么日常护肤就要特别注意。注意热、冷、光等各种刺激，使用温和无刺激植物提取补水保湿类型的护肤品，不要再去角质、去死皮，过段时间就会逐渐恢复正常状态。
5、日常使用无添加类的护肤品，注意给肌肤补充水分。平时不要给自己太大压力，保持心情愉悦。
说起激素脸三个字，很多人都深有体会，满脸红疹子、肿的和猪头一样、甚至结痂渗水，这些都是不堪回首的，任何一个拿出来都堪比毁容。那么，在生活中我们应该做到*那几点避免自己变成激素脸？
1.别再乱用化妆品
在甄别化妆品中是否*含激素时，应记住几个词“速白”“速亮”“速效”，凡是一用就有明显效果时你就要注意了，其中很可能含有激素或*者是其他重金属，激素长时间使用就会使皮肤发炎*甚至溃烂，而重金属将不能代谢，逐渐在皮肤中累积变*成色素沉着斑等。
2.慎用药膏
警惕那些带“松”字眼的药膏，大多数都是含有激素的。类激素产品也要慎用，虽然不是激素产品，但时间长了仍可以发*挥出和激素一样的作用。
3.别再过度清洁了
有的人脸上一长疹子一长痘痘就拼命的洗脸，恨不得一天把脸洗十几次，再或者就是觉得需要补水就过分的敷面膜，天天敷，市场上的面膜大多是水剂类的，补水是有一定效果的，但同时也有二次清洁的作用，也就是说在你洗完脸后再敷面膜相当于再洗了一次脸，长期下去角质层会变薄，皮肤会变得敏感，皮肤屏障功能受到破坏就很难抵挡外界的侵害。
4.美容院美容应谨慎
美容院的面部护理一定要慎重，尤其是排毒、中药敷脸之类的，据统计，在激素脸人群中有将近40%的人是在美容院排毒后导致激素脸彻底爆发，从此一发不可收拾。
5.提高身体抵抗力
多运动多喝水，这是养生常年不变的真理。只有身体抵抗力好了才能应对身体内部各种不适反应，同样的，只有免疫力好身体才能恢复的快，体现在皮肤上也是同样的道理。
本文作者；玫玫护肤老师
最近总有小仙女问过敏了该用什么护肤品，我没什么建议，想了很久，得出的结论是：过敏期间别用任何护肤品。因为过敏的时候，肌肤处于敏感时期，所以什么东西最好都不要涂抹，静静等待度过敏感期间，好了以后再用敏感肌专用的护肤品进行修复。敏感肌不同于其他肤质，我们在挑选护肤品时，要更加小心更加温和。所以，今天小编就按要求给小仙女们归纳一下有适合敏感肌哪些好用的护肤品？
Rafra洁面
按压出来就是泡沫，省事方便。敏感肌肤用完全没问题，不假滑不紧绷。典型的氨基酸洗面奶，非常温和。清洁力一般，对我来说只适合晨间洁面。
素见修护乳
敏感肌的大救星！素见这款修护乳口碑太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对红血丝、瘙痒发干爆皮，痘痘痘印，易过敏，发红效果都很显著。成分特别温和，孕妇都可以用，含有20多种纯植物有效精华，医科大学研发的实力保证！良心国货，值得入手。
馥佩御方八白清润嫩白美肌水
采用御方“八白散”精髓，提取草本精华，富含嫩白滋养精华，净化肌肤的同时，补充营养，提高嫩白活力，还可以软化角质，收细毛孔，提亮肤色，持续使用，使肌肤愈加嫩白、水嫩、清爽。
肌克gekee祛痘膏
这是目前为止用过的最好的祛痘产品，没有之一，刚长出来的痘痘涂上几天就消了，很多网友叫它祛痘神器，找了好久才买到。这款祛痘膏是纯植物的，没有激素，可以放心用，知名的护肤教授科研团队，药监局正规备案。这款上脸会很清爽很舒服，痘痘肌绝对会喜爱的。入手榜第一名！
贝德玛卸妆水
于敏感肌来说，卸妆很注意。本身角质层太薄，清洁时就更容易挫伤角质层，让本身敏感的皮肤更薄。以前不太懂的时候跟风用过清洁型搓泥面膜，也经常去角质，现在才知道真的是大忌。贝德玛是我用过的比较好卸又温和的卸妆产品。
凡士林修护晶冻
这个水水的霜我更喜欢拿来当面膜用，而且春夏秋冬都适合用！其实我的脸还是挺爱出油的，但是差不多用了一周，脸出的油明显少了很多！早上拿它湿敷一会儿，上妆就会特别的服帖，皮肤变得特别嫩，毛孔跟痘印还真的小了不少！
有些女孩子每天要敷三到四次面膜，还每天随身携带着防水喷雾，这样的补水速度还是会出现满脸起皮、蜕皮的现象。但其实这种方法对于激素脸是不可取的，这种过度给皮肤补水的方法只会造成我们皮肤的角质层的过水合，从而导致皮肤更加的疏松，还容易起皮、蜕皮。再说了，一天之内敷那么多的面膜对我们的皮肤是没有好处的。
总而言之，对于激素脸的解决办法就是我们在日常生活中就禁止过度的清洁，尽量的不要化妆，不要乱用护肤产品。 如果遇到实在是非常难解决的问题，我们一定要去专业的医院问诊，不要等到脸上的肌肤变敏感再去寻医问诊。
