昨天参加学校的拔河比赛,刚结束没怎样,可是过了一两个小时以后,就胳膊疼,左侧腰骨,肋骨都疼。谁能给

昨天参加学校的拔河比赛,刚结束没怎样,可是过了一两个小时以后,就胳膊疼,左侧腰骨,肋骨都疼。谁能给我办法帮我解决一下,真的很疼,一碰就疼,一动身子也疼。谢谢,好的会采纳的。

你属于叉气了,用热毛巾放到疼痛处,很热。然后有节奏的呼吸。追问

有依据吗,怎么有点迟疑呢?

追答

你应该是扭到了,可以试试。

追问

你是做什么工作的

追答

我不是学医的,经验而谈。

追问

还有别的办法吗

追答

你这没事就是肌肉拉伤。养养就好了。这几天少运动,多吃点好的就行了。

追问

真生气我用那么大力气拔河,结果我们还输了,我和我同学还身子疼。

谢谢了!

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
无其他回答

刚才拔河比赛,之后腰就有点痛,是这么回事呢?
太正常不过了,因为你拔河的时候腰部在用力,骨骼的腰部肌肉之间不断的摩擦吃力,时刻处于紧绷的状态,等拔河完毕,肌肉就松弛,这个时候就会出现酸疼的情况。希望能够帮到你,谢谢采纳。

学校参加拔河比赛太用力摔坐在水泥地上,尾骨处疼痛麻木,当时没有当回...
摔伤、碰伤、撞伤引起的坐骨神经损伤都比较适合服用神经损伤苗药,越早服用预后效果越好。可以看一看神经损伤博客的详细介绍。

教育叙事老师随笔
曾经做过十几年的班主任工作,我很清楚集体活动对于每一个孩子和班集体的作用和意义。以前我做班主任,每次运动会结束,我都要开一个总结会,班里学生只要报名参加学校运动会项目,都会在班会上收到表扬,得到一份班级纪念品;我还会让学生自己总结运动会参赛的得失,从不同的角度来看待输赢,让每一个孩子都发言,讲出自己...

...拔河比赛中因为重心向后摔了一跤,正好摔倒尾巴骨,当时没什么了,可是...
我也有过。我是被桌角撞到。尾骨断裂。一开始有一点神经痛的感觉。必须到医院就诊。女人。不治。这辈子就生不了娃了。医生会和你说。让你保持人处于180度角。不能弯腰。持续大概2个礼拜后可以坐下。但是还是不能接触硬物。我现在到了下雨天,尾骨还是会有点痛。

拔河比赛400字作文
同学们的情绪也非常激动。那麻绳中间绑了一个红色的小球,那红色的小球一会儿向左,一会儿向右移。过了一会儿,也不能分出胜负。只好到第二局才能分胜负。现在双方力争,不甘示弱。拔呀,拔呀!绳子慢慢的移到我们这边了,我们又加了把劲。终于,我们赢得了第二局的胜利,一转眼,第三局又开始了,...

拔河比赛的作文
你跟随我一起来看一看就知道了。 原来是学校运动会的拔河比赛正在热烈进行中呢。在这里,我们班将和二班、三班展开比赛。我们在操扬上一字站开,等候着与五(2)班的“战斗”。只见操场上用石灰画了三条线,一条中线,两条分界线,中间放了一条又长又粗犹如一条巨龙的麻绳,绳子中间系了一条红领巾,我们在右边。

拔河比赛优秀作文
原来是三年级两个班正在举行拔河比赛。 这天下午,阳光灿烂,万里无云,小鸟在树上高兴的歌唱。第六节上课铃一响,两班的队员迈着矫健的步子向操场走去。人员调配好后,班主任老师说:“准备完毕!”“预备——”裁判员发出了命令,只见队员们急忙拿起绳子,做好了预备动作,这时“观众”的心情又激动又紧张。“嘟——”...

拔河比赛作文
在学校的大操场上,我们五年级组进行了一场激烈的拔河比赛。 比赛即将开始,场上观者如云,连空气中都弥漫着浓浓的硝烟味。运动员们个个摩拳擦掌、信心百倍,有的紧紧握住麻绳,蓄势待发;有的双眼直视前方,好像在暗下决心;有的若有所思,严阵以待…… 裁判员一声清脆的哨响,比赛拉开了序幕。我班出师不利,以1:2...

我们学校要举行拔河比赛,(六年级)有没有什么诀窍可以增加胜算啊? 只有2...
首先是人员的站位。小个子在前、大个子在后以丁字步顺位交叉站位。前腿120-130度,后腿90-110度,两脚的距离稍大于肩,这样既能节约空间,又能保证集体的合力直线作用于绳子。最好穿鞋底有凹凸花纹的鞋来参加比赛,以发挥每个人的最佳能力。其次是握法,一个好的握法是取胜的绝招。传统的握法是双手...

要很多描写拔河比赛的好词,好句,好段。最好快一点~~!!
可是就在这一刹那,只听见绳子“啪”的一声断了,由于用力过猛,我们呼啦全都摔倒在了地上。9、裁判员吹响了结束的哨子。我们终于胜利了!!拔河的同学们如释重负的松了口气,露出欣慰喜悦的笑容;同学们尖叫着(尽管声音已经沙哑了)紧紧拥抱在一起,跳着,跑着,脸红红的,溢满了兴奋和激动。我明白...

相似回答