我妈妈最近更年期，老爱发脾气，经常小题大做地发飙，我要怎么做才能让她高兴点？

Question

我妈的自尊心特强，小事也爱跟别人争个面红耳赤。跟她说话一定要看着她眼睛，要不然她会生气，后果很严重。她做好的饭菜一定要马上出去吃，要不然，她说你不尊重。她买的东西你一定要说喜欢，否则.....还很专制，什么都她说了算，就算是她做错了，你也不能当面生她的气，不能表达自己的意见，要不然她会说你不孝顺然后狂发飙，摔东西，打自己，像疯子似地怒吼and so on.........这些事情还算小事啦，是她以前一直有的习惯，只是最近变频繁了，每天每天都好多遍，都是为了更小的事，我跟老豆都被骂惨了，新年也不例外。今天她背着我跟爸爸说我不孝顺（但说得特大声，我都听到了），我真的觉得很委屈，说真的，我很伤心，觉得自己的一片真心被践踏了，觉得自己那么爱她居然......(省略万字)后来我觉得其实她不是真的觉得我不孝顺的，只是她更年期到了，胡言乱语罢了。我的学习一直不错，也有拿奖学金，也上进的利用课余时间学习多门外语，也容易相处，尊老爱幼，也有主动帮忙做家务，反正在别人眼中是个乖乖女。但我妈好像老不满足，老爱骂我，老觉得我懒，觉得我不尊重人，觉得我不孝顺，and so on...........反正最近她老骂人就对了，像鸡蛋里挑骨头的那种。我判定她是更年期了，请各位帮帮忙，更年期的妇女怎样才能更开心呢？
家人应该给予她什么帮助呢？
有没有食物疗法？
有什么物理治疗？
救救我吧，我现在的生活很痛苦~！！！！！！

Answer 1

　　首先，我觉得你很委屈。因为我现在的处境也和你差不多。
　　妈妈到了这个年纪觉得自己老了，对很多事都失去兴趣了，所以就更把小事当大事了。我爸爸跟我总是哄着她，这个很必要就是无条件顺从。等她心情好了在和她谈，比如你的委屈啦，当然不能以责备的口气谈。
　　就算你很优秀，她也会挑三拣四。所以你要先调整好你的心态，一定不要让她觉得你不耐烦的对她。
　　我最近的方法跟你分享一下，我让她画画，看书。给她买数字油画，就算没功底的人也能画，画完特有成就感。给她办借书证，买一些故事书啊，做菜的书啊。。。还有就是带她去KTV唱歌，虽然她喜欢的歌很老她唱的也不好— —！ 但我还是忍了！使劲夸奖她。。教会她上网，找合适的群聊天。跟她照相，然后用PS给她修的年轻一点，然后跟她说：妈妈你看着一点都不老，你比同龄人年轻很多啊！！
　　总是给她找点事情，让她转移注意力。。。当然不能是体力劳动。
　　再说食物，这个也是我从别的网站上看来的也和你分享下，加强饮食调理，多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，烦汤服，也可用红枣、赤豆熬粥食用，连服10一14天。 坚持服用维生素，如金维他，每天1～4次，每次1片；维生素B6，每天3次，每次20毫克；维生素E，每天3次，每次50～100毫克。
　　要是你妈妈喜欢运动就更好了，每天锻炼一会更好。
　　我觉得妈妈这个阶段我们能做的就是顺应她哄她开心，只有她自己闯过去这关才行。忍耐着吧多想想她对你的好。。。你也加油！熬过去就好了。

Answer 2

我觉得你应该平时多花些时间教你妈妈干些年轻人做的事情 当然要在她心情好的时候 否则冷不丁地来这么一下 她也许会更生气
等她有了别的爱好 她就不会心情差了 我妈上网打牌的时候从来不理我 连饭都懒得做 我可以爱干什么就干什么.....

Answer 3

呵呵。 我同情你。我老妈也是从更年期过来的，那时候她也是看着我就烦啊。我们老吵架。。很郁闷的。她让干什么就得干什么的。反正只能抗着了。过了就没事了

Answer 4

哈～我老妈也这样，在她发脾气的时候我和老爸就离她远点，等她脾气发够了我们就回来～我觉得她们这个时候最应该感觉到家人的理解，你也用不着试图让她开心，因为你跟本就不知道她要什么，她喜欢什么～还不如回避一下，家庭和睦才是最重要的～好运哈～

Answer 5

静心口服液咯··反正更年期的人··凡是只有顺从到···惹不起躲得起啊···反正过了就好了·