为什么谈恋爱会感觉很累呢？

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这是一种特别普遍的现象，男女恋人在一块时间长了，会感觉到特别的累，彼此不仅感觉不到爱情的甜蜜，而且深深地感受到身心俱疲，想分手却又舍不得。

为什么会感觉到特别的累呢？主要有三方面的原因，认知、个性和环境。

一、总想改变对方，总想回到两个人初见时的状态，总想找到那种触电的感觉。

开始两个人见面后，当然会特别的兴奋和激动，但是随着交往的深入，那种快乐的感觉会逐渐的淡化，甚至感觉和普通朋友一样了。这时候，如果自己还是一味的追求过去那种激情，自己和男朋友就会感觉到特别的累。

过去了也就回不去了，恋爱进入了平静期，如果真的感觉到两个人比较合适，就应该接受这种状态，如果不断的强求激情，彼此都会身心俱疲。

二、对对方不满意，但是又找不到更好的，心里面不知足，特别的烦恼，但是又没有办法改变，就会感觉到特别的累。

随着交往的深入，发现对方身上的缺点越来越多，但是也感觉到自己，以自己现在的条件和能力，如果和男朋友分手了，也很难找到条件更好的，这时候就不知道怎么办？既不愿意做自己，也不愿意接受现状，终日犹豫不决，说话做事不在状态，问题和矛盾就会特别多，自己也会感觉到特别累。

三、自己的心里面没有安全感，比较自卑。男朋友长的比较帅，能力也强，许多女孩子也特别的喜欢，自己又没有能力去控制，这时候就会感觉到特别的累。

男朋友虽然没有提出分手，或者和其他的漂亮女孩子有暧昧的表现，自己终日提心吊胆，总害怕男朋友离开自己，总是患得患失，会让自己感觉到特别的累。

面对这种状态，自己应该怎么办呢？

首先就是认识到，谈恋爱应该是一种特别轻松和甜蜜的状态，彼此都深爱着对方，为了满足彼此的身心需求，让两个人都能得到成长和快乐。而不是为了依赖他人，让别人无限的包容自己，让自己变成一个残缺的人。

在恋爱初期，也许别人可以妥协和忍让，忍受女孩子的坏脾气，但是随着交往的深入，自己就必须要不断的调整自己的状态，提高自己的认知，多关心爱护，体贴鼓励自己的男朋友，自己才能得到更多的爱，感受到更多的幸福和甜蜜。

其次就是对自己有正确的认知，不要得陇望蜀，苛求那些根本不可能得到的东西。都是普通人，不可能让对方为自己付出一切。并且两个人在一起的激情很短暂，很快就会审美疲劳，这是特别正常的。

对于这些东西，自己只能慢慢的接受，如果渴望生活中的新鲜感，自己不能等待，也要主动的去追求，在节日的时候，注重仪式感，给对方送礼物，增加两个人在一起的甜蜜度。只有自己不断的努力，才能和对方融为一体，无论付出多少，也不会感觉到很累。

最后就是也要有一种开放的心态，如果两个人确实不合适，分手是最好的选择，长痛不如短痛，直接分手也许会让自己很轻松。

还有就是如果感觉对方真的很优秀，两个人差距很大，自己害怕对方抛弃自己，有时候这种感觉是自己的错觉，也许是自己太自卑了。自己可以和对方深入的交流一下，把自己的心里话给对方说一下，也许对方会觉得你太可笑了，怎么会这么想呢？自己的担心也就会放下来，心里面也就释然了。

总之，有什么事情最好是多交流，多沟通，才能化解许多矛盾和问题，让两个人长久的能在一起。

百年修得同船渡，万年修得共枕眠，愿天下有情人终成眷属！