校园防身术的简单动作20招
一、直拳横踢:左直拳后迅速接右直拳,紧接着右横踢,右脚落步时左直拳再次出击,右拳置于下颌,双眼直视前方。要求:动作连贯,出拳踢腿要迅猛有力。二、抱腿顶摔:左脚跨至右脚后成垫步,左拳置于下颌,随即抬起右腿前蹬,右脚向前落步,身体前俯形成右弓步。同时,双手前伸与膝盖同高,掌心相对...
校园防身术的简单动作20招
一、直拳横踢 动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳不收回),右拳置于下 颌,两眼目视前方。要求:击打迅猛连贯。二、抱腿顶摔 动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上体前俯,成右弓步,同时两手前伸,与膝同高,掌心相对随即肩向前顶,两手后拉...
女子防身术的简单十六招
1、直拳水平踢:左直拳,右直拳,右水平踢,右脚步,左直拳不收回,右拳在下巴,眼睛向前看。2、抱腿投掷:左脚踏在右脚后面,左拳放在下巴上,右腿向前推,右脚向前下降,上身向前弯曲,形成右弓步,同时双手向前伸展,与膝盖同高,手掌相对,然后肩膀向前推,两手向后拉,置于腹部前方和眼睛下方。3...
最近坏人横行 我想学点 防身的东西 要简单易学的额 不要说什么用拳头...
或者:打鼻子,插眼,撩阴,踢小腿都是可以很好的防身的 毕竟用匕首没准会弄出人命 没准让别人抢了匕首自己就危险了 学武术又要花很长时间 不实际
防身术的简单十六招是什么?
一、直拳横踢 要求:击打迅猛连贯。二、抱腿顶摔 要求:垫步前蹬快,抱腿顶摔猛。三、勾摆连击 要求:上步勾拳连贯迅猛。四、抱臂背摔 要求:转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。五、侧踹勾拳 要求:侧踹快,勾击狠。六、拉肘别臂 要求:插掌快,后拉下压猛。七、掀腿压颈 要求:上挑、下压、踢...
防身术的简单十六招
防身术的简单十六招,具体内容如下:1. 直拳横踢:左直拳接右直拳,随后右横踢。右脚落步,左直拳出而不收,右拳置于下颌,双眼注视前方。要求动作迅猛且连贯。2. 抱腿顶摔:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌。紧接着右腿前蹬,右脚向前落步,上体前俯成右弓步。同时两手前伸,与膝同高,掌心...
防身术的简单十六招
我推荐的防身术简单十六招如下:一、直拳横踢二、抱腿顶摔三、勾摆连击四、抱臂背摔五、侧踹勾拳六、拉肘别臂七、掀腿压颈八、侧踹横踢九、前登弹踢十、直摆勾击十一、接腿涮十二、摆拳侧踹十三、抱腿撞裆十四、绊腿跪裆十五、格挡弹踢十六、肘膝连击 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评...
遇到坏人,有没有简单的防身术教我几招
1.去买个小型电棒~!2.眼睛 3.鼻梁 4.嘴 5.打下面要容易些 6.高跟鞋尖踢他肛门 <最损的招>
最简单有效的防身术有哪些
简易防身术与挣脱法:手部解脱法:当歹徒以正面拉扯手部时,将我们的身体重心降低,以增加歹徒拖拉阻力,并利用手腕迅速旋转加速度力量挣脱歹徒控制,随即向前跨步以身体力量带动手肘攻击歹徒下巴或面部要害,使之疼痛,受伤或晕眩 头部前抓解脱法:当歹徒以正面拉扯头发或触及正面身体时时,将我们的双手紧靠并扣紧歹徒...
女子防身术 你会一些简单有效的防身术吗?求助,针对大块头的
告诉你什么事女子防身术:就是趁敌方侵犯你之机,迅速出手,给对手某要害部位出其不意的打击,导致对方稍有受挫,就在那一瞬间,你迅速跑掉了。简单的说,就是打对方一下,马上玩命的逃跑。不能和他来真的,你是不行的。要想对身体强壮的男孩子打,两点:1.你自己会功夫,真功夫。不是花拳绣腿...