孩子为什么会觉得自己妈妈的脾气总是不好呢？

Answer 1

生活中可能很多人都深有体会，自从成为妈妈后，不论是对老公还是孩子经常会大吼发脾气，吼完后又非常自责，陷入新的一轮情绪内耗！而作为孩子的我们，大部分都会有过这样的经历，觉得“妈妈的脾气总是很暴躁”。

母亲这个年龄是进入更年期阶段，这个阶段是很容易引起情绪不稳定的，主要是与身体激素的分泌情况以及这个年龄段的压力都有关系。平时应该尝试着和母亲多去交流沟通，周末的时候可以找时间多带母亲出去散散心，每天都可以约母亲散散步，这些都可以帮助缓解改善。

提起妈妈的脾气，可能很多人会说，仅仅是因为我们不听妈妈的话，她就生气了。所以很多人会去抱怨妈妈真的很爱生气，她真的很暴躁，但很少人会进行更进一步的思考，为什么你不听她的话，她就会生气？

一个经常用愤怒来表达自己，稍微感觉自己不被理解，就爱发脾气来武装自己的人，其实内心住着一个满是委屈和创伤的小孩。

由于年幼时心灵需求没有得到满足，长大后，她们的内在会形成一个敏感脆弱的空间，像一个长不大的小孩。所以当伴侣或孩子的行为和言语没有重视她，忽视了她的诉求，她的内在小孩就会不自觉开始愤怒！

我们的性格、爱好、很多习惯的养成和原生家庭都有着密不可分的关系，甚至日后我们待人处事的方式、恋爱婚姻的沟通模式等都或多或少的带有原生家庭的影子。

而孩子会对父母的行为进行模仿，同时在模仿中进行学习与内化，如果一个人在童年时期经常被粗暴对待，而她长大以后未曾有机会去觉察这个问题,那么她在以后的婚姻家庭中也会下意识的使用她最熟悉的方式去解决问题。

理解

妈妈的脾气差可能有多种原因，以下是一些可能的因素：

压力和负担：作为母亲，她可能面临来自工作、家庭、经济和个人生活等方面的压力和负担。这些压力可能会导致她情绪上的紧张和脾气的不好。

疲劳和缺乏休息：育儿是一项充满挑战和付出的任务，妈妈可能会经历长时间的疲劳和缺乏休息。这种身体和心理的疲劳可能会导致她的脾气变差。

忧虑和担忧：作为母亲，她可能对孩子和家庭的幸福和安全感到担忧。这种忧虑和担忧可能会增加她的压力和脾气的不好。

情绪管理困难：有些人天生情绪管理能力较差，难以有效地应对自己的情绪。这可能导致她在面对压力和挑战时情绪失控，脾气变差。

个人经历和情绪背景：妈妈的个人经历和情绪背景可能会对她的脾气产生影响。过去的负面经历、情感问题或心理健康问题可能会导致她的脾气不稳定。

重要的是要尝试理解和同情妈妈的情况，并与她进行开放和尊重的沟通。提供支持、鼓励她寻求帮助，并寻找缓解压力和改善情绪管理的方法，如寻求专业的心理健康支持或寻找合适的放松和自我照顾活动。最重要的是，表达你的关爱和理解，以建立一个互相支持和理解的家庭环境。