夏季雨水偏多，湿气引发的瘙痒让人难以忍受，湿气都有什么症状？

Answer 1

到了夏天，人体就容易湿气过重，有些人不以为然，可别这么想。其实湿气会导致一系列的疾病，听着会出现皮肤瘙痒、出游湿疹、爱长痘、头发发油、头重脑胀、乏力、痰多、口臭，吃的少但容易发胖、胸闷、关节酸痛、大便不成形或者粘马桶等等，这些布施会一直纠缠着我们，影响我们的日常生活，严重呢，会出现高血压、糖尿病、中风、骨关节疼痛变形、妇科病、肿瘤等症状。

湿气重对身体有什么危害湿气重的危害比较大，当湿邪停留在关节时，可能造成关节运动不利，关节肿胀还有疼痛。当湿邪停留在血液，就会有血糖高，血脂高的表现，运化不良时，停留在机体当中就会变成邪气，湿邪停留在肌肉，就可能造成肌肉酸胀，疼痛，无力，停留在血管当中，就可能造成血管淤堵，出现高血压，血管动脉硬化，甚至脑血栓，心肌梗死等。如果湿气重停留在皮肤，会出现皮下结节，皮下肿胀，皮肤有斑疹等。湿邪是影响身体健康的重要邪气，主要是运动过少，脾气运化不足，饮食摄入过于厚重导致的。

湿气重这些情况需注意，今年啊，雨水比较多，环境温度啊非常的高，湿度呢也很大，所以咱们机体呢也容易感受湿邪，湿气重一般可以表现为有舌苔的厚腻啊，全身比较困中，有乏力，提不起精神来，好像睡不醒，吃不太多就觉得饱了，皮肤呢容易有湿疹啊，瘙痒。

那么湿气重首先呢，不要长期的呆在。调房当中空调的温度，尽量在26度以上，常到户外去走一走，找吃那些生冷的食物，多运动，在晒太阳，可以帮助我们充分的来补充我们的阳气。在饮食上呢，可以多吃一些绿豆啊，冬瓜呀，扁豆啊，一人啊，玉米呀等等，帮助我们清除一下体内过剩的这些湿气。

Answer 2

比如你会感觉你的皮肤很湿润，另外感觉头发特别的容易油，而且觉得最近容易发胖。

Answer 3

一般都是起红斑。而且会长痘痘。感觉到浑身难受，特别的瘙痒，甚至想去挠他。有可能会导致睡不着觉，吃不下饭。恶心。

Answer 4

症状就是让人的皮肤比较痒，比较疼，而且还非常容易出汗，也会感觉心情很烦躁，口干舌燥。