我以为我原本是个开朗，快乐的人，但当我发现自己的行为经常性的伤害到了别人而不自知时，大家又开始疏离

Question

自己的时候，当自己无法融入集体的时候，才意识到可能是自己的问题，但那时我却选择了去逃避。
之后发觉我或许是一个自卑的表演型人格的人，只能用自大与盲目的开朗去戏谑别人来获得自以为是的快乐，通过这种行为来武装自己，掩盖自己的自卑，而这深深的伤害到了他人和自己，当我意识到这一点的时候，我可能已经逃避现实到了与社会脱节又自闭的程度。当现在的我必须得去面对社会的时候，我却不知道该用怎样的面貌去面对他人。
我可以开朗又友好的去开始和陌生人交流，但却又很害怕迈出这一步，因为再接下去的交往会彻底暴露我的本性，而骨子里的自卑与不自信总是让我感到不安，总是无法与别人有更深的交往，只能依靠这莫名的自信和开朗去与别人交往，维持着这段看似友好的表面关系。但同时自己的内心又时刻感觉着深深的绝望与不自信，害怕自己又会像从前一样伤害到别人伤害到自己，便又开始刻意的与人保持距离，小心客气又谨慎的去对待别人，以为这样就不会伤害到他人保护到自己，但其实这正在时刻侵蚀着我的生活。生活过得空虚与乏味，与他人的交往变得空洞又虚伪，活着变得没有意义。只有当躲到内心的世界逃避这一切，沉浸其中时才能感到一丝心安，感受到一点点怡然自得的自在，可同时又渴望着现实的接纳，但这个自闭的自己又是与现实脱节的。
不仅是为了融入现实，我内心也渴望着变成一个对大家都好的自己。我试着去压抑那个熟悉的会伤害他人的自己，试着控制自己去改变成一个对他人对自己都好的自己，但最后换来的却是一个空洞又虚伪的行尸走肉。为了改变，我开始变得没有了自我，到底要怎样才能找到那个真正的我呢?

Answer 1

人的性格是由客观环境造成的。你原本是个开朗快乐的人。你有些行为伤害了他人。这都说明你自己做事情缺乏考虑。没有站在他们的角度去考虑问题。实际上世界上有许多都是很美好的。可是我们某些人的言行却伤害了他人。让自己成为一个别人能接受的人。那你自己做事考虑清楚。说话聊天的时候也要规规矩矩。

Answer 2

首先，我觉得你最需要做的，就是接纳自己。接纳你身上所有的优缺点。接纳，就意味着，不要去否认自己的缺点。竟然已经知道了自己的缺点，你可以尝试着去慢慢调整，每次就稍微改变一点点，比如头脑反射性就想损别人，那你可以控制自己先别把这话说出口，选择沉默，次数多了，你就会产生了习惯，虽然心直口快，但是只要你没有说出口，也就减少了伤害别人的机会。有些想法，自己知道就好，没必要一定要说出来去验证的，再加上本来，我们的想法就不一定完全是正确的。说得对还好，说错了，自然会伤害到你和朋友的感情。至于是不是一定要变成那个对别人很好的自己，我觉得没必要刻意。你就是你，凡事要遵从内心，大多数痛苦就是来源于你内心想做的，和你表面做的相违背。没必要去强硬融合，找到那个能知道你的好，也能接受你缺点的人不是更好吗？只有都知道你身上优缺点的人，还选择继续与你交往的，才是你真正应该去深交的人。融入现实也分很多种，现实里有很多种人，你只要找到能和你玩的就行了，强行去融入自己不认同的现实，是很痛苦的，也是不能持久的。

追问

谢谢你！你的话让我感受到了被理解的安慰。希望如果还能推荐几本对你来说很有意义或值得去看的书，因为特别敬仰能凭自己的思想去看清生活理解世界的人，也希望自己能从他们身上吸收到一点点的知识；在人生这条路上能走得更稳当一些。当然你的回答也给了我一个值得去努力尝试与修正的方向，非常感谢你的帮助！

追答

你可以去看张德芬的《遇见未知的自己》，这本书非常适合现在的你。

追问

谢谢你不吝的赐教，我也会努力去找寻如何找到“未知的自己”。希望自己也能不忘初心，最后一定要记起曾经在人生路上遇到过的人们，感谢因为有他们，才能让我们遇见更好的自己。也祝你好运！谢谢你！

Answer 3

这个世界，所有人。都会遇到这样的事情，就是会伤害到别人。

有时候是无意的，有时候是习惯的问题。

这样我们就会意识到，我们会伤害到别人。

但是有时候是无法控制的，因此知错能改。

所以能尽量控制自己，是最好的。

Answer 4

其实本身你这样的行为是非常好的，因为你自己感觉到自卑，而表面上却让自己很强大，看着自己很自信，这样甚至能受到别人的仰慕。可只不过是你的方式，有一点问题。你可能会用一些比较犀利的言语，尖峰的词汇，这样会让别人听到以后很不舒服，所以你会得罪别人，别人会疏远你，不愿意再跟你交流。你只需要换一换你的词语，不要用太silly的语句去针对别人，自己自信是一件很好的事情，强大自己也非常的棒，但主要你用词要得当，这样才能受到别人的尊重。

Answer 5

想要开心起来，一定要学会感恩，学会知足，学会积极阳光的去面对生活。去发现生活的美好，去接受生活的阴暗。并以一个知足的心去面对生活中得到的一切。也只有这样才会真正的开心起来。
为什么一个懂得感恩的人才会开心呢？因为生活中给与我们的可能不多，当你怀着感恩的心领受的时候。你就会觉得，给我们的都是恩典。不要觉得什么都是你应得的。一个人得到自己应得的东西是不会开心的。只有得到哪些本不应该得到的，却得到了的东西你才会发自内心的开心。

一定要记住一件事。那就是我们是赤身漏体来到这个世界上的。两手空空的。我们本是一无所有的。但是到了现在，去看看你自己拥有了什么。去为这些感恩。去为你呼吸的每一口空气感恩。因为这不是你的东西，却给你白白的使用。所以生活中有太多值得我们感恩的事情了。只是你没有发现而已。
当你怀着一个感恩的心去面对生活。那你一定是一个知足的人。知足常乐我们都懂。但是想要做到知足却不是每个人都可以的了。知足并不是让我们不上进。努力是必须的。然而得到的多了与少了我们都应该以知足的心去面对。因为不知足我们也是得到这些，反而不快乐。为什么不知足的去面对我们的得到的呢。
并且去积极的生活吧，可能会有打击与伤害。但是积极阳光的勇往直前。可能前边不美好，但是你得心态觉得你面对人生的态度。当困难来临，你以积极地心去面对，仍然是开心的。