第1个回答 2018-10-25
不是的,再坚强的人失恋了都会伤心的,只是有的会哭有的不哭而已,哭与不哭都不能说明懦弱。你只是太在乎她和这段恋情了而已,哭过以后,希望你能很快散去失恋的悲伤。建议转移注意力,譬如以下方法
1、K歌疗法。五音不全也没关系,你要相信只要认得字就没有不会唱的歌,唱K发泄下。
2、运动疗法。还可以通过运动出身臭汗治疗失恋的抑郁情绪,失恋的人容易悲天怜悯,身体必有郁积,郁积越多,情绪越容易崩溃。运动是物理疗法,而且因失恋很悲伤的人对温度的感知比情绪平稳的人差很多,即使大夏天盖棉被可能他都还觉得冷。可以去打羽毛球或跑步,出出汗会舒服很多的。
3、旅行疗法。我国的名山大川、名胜古迹那么多,你总能找到一处游山玩水的好去处,别磨砺了,准备行李,背上包,邀约朋友一起去你们想去的地方。大自然很精彩,花正香,花正红,还有青青的草原,气势磅礴的山川,风和日丽里,带他畅享其间,感受被微风轻轻托起的感觉,仿佛沐浴在温暖的阳光里。