你可以试一下 闲暇的时候 按摩一下胳膊，不需要太麻烦的步骤，或捏，或拍，最好到 整个胳膊 感到 热热的，血液流通起来。
平时也要加强一下胳膊的锻炼，做上举动作，或者做一下俯卧撑，不过俯卧撑的要求挺高的，可能一开始做的不是很好，不过 锻炼坚持下去就会有效果
为什么胳膊那么细,不长肉呢
一个人的体型由三个因素共同决定：一是，基因。这个是先天的，受父母的遗传影响。二是，饮食习惯。吃的多的长的会相对胖些。最后一个就是锻炼了。如果你想让胳膊长肉，就得多做点上肢力量的锻炼，比如引体向上，举哑铃，做俯卧撑等等。
为什么我的体重不比别人轻,但我的胳膊却很细呢?
这可能是你的骨头生来就比较小，也可能是你的手没经常锻炼，所以很细。建议你平时多锻炼，特别是加强手臂的锻炼。可以多坐俯卧撑、举哑铃，每天都坚持练，一定胳膊会增粗的
胳膊变细是什么意思?
在打瘦身针或使用其他减肥产品时，常出现“胳膊变细”的状况。这是因为这类产品中含有促进代谢和去水分的成分，使得身体消瘦，特别是在手臂、肚子等处更为明显。但是，这种方式只是“假瘦”，这些组织实际上只是减掉了水分，如果不持续进行瘦身计划，很容易出现反弹的现象，这样的结果往往更加糟糕。除了减肥...
请问胳膊特别细,请问怎么回事?
1、肌肉少，锻炼不足。2、脂肪少，营养不足。
胳膊细是什么原因
一般胳膊出现变细的情况，可以分为单侧变细和双侧同时变细的情况。如果出现单侧的上肢肌肉变细的情况，多是由于肘或肩关节的关节炎症或者上肢的外伤所导致的废用性肌肉萎缩症，也就是由于这些因素导致上肢不能够继续活动，时间久了就会产生肌肉萎缩这种现象。由于血管和神经的病变导致了上肢部位的肌肉营养...
为什么我长不胖的,胳膊这么细?
你体内的消化酶比一般人多，吃下 的食物比一般人消化快，反而没有他们吸收好。因而你的免疫力低，抵抗力不强所以你没有气力。你现在重要的是要增强你的免疫力，吃些有利的植物蛋白，植物纤维 。重要的是食补，药物不要太过与多了适当就可以。平时多运动，身体自然就好起来了。我希望 你健康快乐！！
胳膊变细是什么原因
胳膊变细主要见于以下几个方面的原因：第一、如果是一侧的胳膊变细，同时有伴有手部力量的减退，这个时候要询问患者既往有没有服用药物或者接触化学药品，有可能是药物或者化学药品中毒引起的神经的损伤。第二、如果胳膊变细，是渐进性的，从一侧肢体发展为双侧肢体，还伴有肌肉的疼痛。这个时候要考虑患者...
胳膊细什么原因造成的
第一、可见于营养不良，肌肉、骨骼发育不良。第二、神经性疾病可见到胳膊过细。第三、外伤可以造成。第四、经常不做运动，生活起居不正常可见。第五、长期服用激素类药物、抗肿瘤药物等都可见。胳膊细也可见于正常人，天生家庭遗传都属于正常，不必太过紧张。如果有其他症状，建议去当地正规医院做相关检查...
胳膊细怎么回事?
胳膊细是指胳膊肌肉萎缩，肌肉紧张减少，肌肉活动能力降低的一种病变状态。主要由于神经受损、肌肉功能受损或运动不足导致，常见于老年人、瘫痪人和无肢体运动能力的残疾人。
我胳膊为什么这么细
可能是因为 胳膊 不分的锻炼不太多，还有加之胳膊上的血脉流通不畅造成的。你可以试一下 闲暇的时候 按摩一下胳膊，不需要太麻烦的步骤，或捏，或拍，最好到 整个胳膊 感到 热热的，血液流通起来。平时也要加强一下胳膊的锻炼，做上举动作，或者做一下俯卧撑，不过俯卧撑的要求挺高的，可能一开始做...
