第二个是生菜本身的原因，因为生菜本身含有比较丰富的膳食纤维，这种物质有助于人体的减脂，能有效起到减肥效果。西方人都对健身比较热衷，所以多吃身材可以有效地帮他们保持体形（虽然很多时候看起来没什么效果）。
broccoli 西兰花
snow peas 雪豆
broccoli 花茎甘蓝
onion 洋葱
snow peas 雪豆
string beans 长豆
eggplant 茄子本回答被提问者和网友采纳
美国人都吃什么蔬菜
土豆，玉米，洋葱，绿菜花，扁豆，生菜叶，西红柿，蘑菇，等等。他们喜欢用蔬菜拌沙拉或烤着吃
美国人主要吃什么蔬菜?
1. 美国人主要吃的蔬菜包括花椰菜、玉米、西兰花、马铃薯、洋葱、胡萝卜、大蒜、西葫芦、甜椒、芦笋、芹菜、椰菜、莴笋和蘑菇等。2. 花椰菜是美国人的最爱之一，常被用来做汤或拌饭。在烹饪时，可以加入调料或不同的蔬菜来增加口感。3. 玉米是另一种受欢迎的蔬菜。美国人通常会将玉米煮熟，然后加入洋...
美国人吃什么蔬菜
1. 南瓜（Pumpkin）2. 甜玉米（Sweet corn）3. 牛肉（Beef）4. 猪肉（Pork）5. 羊肉（Mutton）6. 羔羊肉（Lamb）7. 鸡肉（Chicken）8. 生菜、莴苣（Lettuce）9. 白菜（Chinese cabbage）10. 甘蓝、卷心菜（Cabbage）11. 萝卜（Radish）12. 胡萝卜（Carrot）13. 韭菜（Leek）14. 木耳（Agaric）...
美国人吃哪些蔬菜比较多
胡萝卜富含维生素A，是美国人餐桌上不可或缺的蔬菜之一，不仅可以直接食用，还能制成胡萝卜汁或胡萝卜糕点。芹菜则因其清热解毒的功效，被广泛用于凉拌或煮汤。此外，黄瓜、意大利瓜、樱桃水萝卜、香菜等蔬菜也颇受欢迎。黄瓜质地脆嫩，口感清甜，常被用来制作凉菜或作为搭配食材。意大利瓜则以其多汁和甜...
美国有哪些蔬菜
土豆在美国的日常生活中也扮演着重要角色。它可以用来制作各种菜肴和主食，如烤土豆、土豆泥和薯条等。美国的土豆种植业也相当发达，全国有多个地区都有土豆种植基地。此外，胡萝卜也是美国人常吃的蔬菜之一，以其营养丰富而广受喜爱。它不仅可以在餐桌上作为配菜出现，还可以用于制作各种健康食品。这些蔬菜...
美国人喜欢吃什么蔬菜和酱?
蔬菜沾酱要好吃，酱要用黄豆酱，然后蔬菜用适合生食的那些品种，比如黄瓜、甜椒、萝卜、生菜、香菜……
美国有什么蔬菜…地瓜南瓜什么的有没有…
我在美国的北方城市和南方城市都住过，大体来讲是美国的蔬菜瓜果品种还是挺多的，连锁的大型超市里面有地瓜、南瓜、土豆、玉米、大白菜、包菜、生菜、芹菜、西兰花、胡萝卜、洋葱、菠菜、西红柿、黄瓜、灯笼椒、茄子等等。在亚洲超市或者华人超市还可以买到上海小油菜、菜心、荷兰豆、毛瓜或者叫节瓜，冬瓜、...
美国人吃什么
蔬菜类，基本上是生吃，比如波菜、西芹、及种蔬菜，喜欢吃西兰花、洋葱、artichoke洋蓟、letuce，生菜、collard green宽叶羽衣甘蓝、kale羽衣甘蓝、木薯、beets甜菜、leek韭葱、mustard芥菜，rosemary迷迭香，sage鼠尾草，thyme百里香，turnip芜菁，yam甘薯，fennel小茴香，banana blossom香蕉花等等，很多不是大陆...
美国人最常吃的蔬菜
美国人常将生菜作为沙拉的一部分，或将其添加到汉堡和其他快餐中，以中和油腻感。生菜的丰富膳食纤维有助于消化，对减肥有一定的帮助，这也符合美国人追求健康生活的趋势。
美国人喜欢吃什么食物
美国人以肉、鱼、蔬菜为主食，面包、面条、米饭是副食。甜食有蛋糕、家常小馅饼、冰淇淋等。他们喜欢吃青豆、菜心、豆苗、刀豆、蘑菇等蔬菜。所用肉类都先剔除骨头，鱼去头尾和骨刺，虾蟹去壳。早餐以面包、牛奶、鸡蛋、果汁、麦片、咖啡、香肠等为主；午餐一般在工作地点用快餐（快餐是典型的美国饮食文化...
