相亲后心里压力太大了

家里的亲戚经常帮我介绍男朋友,自己也见了一些了,但是总是不合适,感觉不好,但是每次相亲回来,老妈都会拉着我问怎么样了,怎么回事?又不同意为什么呀,你别老挑来挑去,你这么大了,人家给你找个对象不容易,你挑半天能挑什么出来?
其实自己心里明白的很,自己也年龄开始大了(27了),应该是要找个好的男人嫁掉,但是总是碰不到合适的人,我又不想委屈了我自己,可是每次相亲回来,真的觉得不合适,又不敢一口回绝人家,怕我妈又骂我,我现在又见了一个男的,但是还是不合适,想跟我妈说,但是又怕我妈生气,所以一直不敢说,今天我妈还催我,怎么不和人家多出去玩,多见面(可是这个人真的不合适我,我恨不得和他在一起的时候都有快要窒息的感觉),可是我妈那头我又不知道应该怎么说才能让我妈这次不骂我?
说实话,因为相亲的事情我都快要崩溃了,如果再这样下去,我觉得哪天我真的要去随便找个人嫁了……
我怎么办呢?
我现在发现我是怕的是我妈,太让我烦恼了~~工作都没有这么烦恼过~~严重影响了我的生活了~~

现代人压力大很正常,关键是你要掌握保持内心沉静的方法。

如何保持内心沉静?

一个巧妙的技巧是:在内心深处先储存一些安宁祥和的记忆。

现在,我告诉你该怎么做。

首先,想象你孤立无援站在海边,整个世界均在沉睡之中,惟有你是清醒的。所以,你起身穿衣,散步到海边。你发现你正抬头仰望蓝天,突然之间,你将你的心灵投入万里无垠宇宙之间,而与天地合而为一。你站在那儿,好像海边的一朵浪花及延伸至无穷尽的蓝天。

然后,记住这美好的经验,如同背诵一首诗。首先,你先记起你所听过的海涛和风声。海边野草萧飒之声,再记起你所感觉过的。迎面而来的凉意,喷溅而起的浪花。然后是海的味道,空气中弥漫着咸味,你可以用舌头添添看,如同你正在添那海洋的气味。记住了这五种不同的味道,你便可以随时把这种经验带回来了。

下一次,当你发现自己过于紧张时,就闭上双眼,回想你所经历过的美好的经验。一幕幕回想那安静祥和的一切,很快地,你的心中将会再度感受你所想像的,那晚独自在海边所得到的那种宁谧的感受,这时你要对自己说,“我已赶走了所有的压力,我现在感到平静而且轻松。”。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-01-24
又不是你妈妈嫁人,是你嫁,我姐姐28了,他父母都没有催过她去谈恋爱。27岁应该是实现自己事业的黄金时期,也是感情开始起步的时期,大部分人都在这时候谈恋爱,还没有到嫁人的时候呢。
至于你妈妈,那她是受老思想影响太大了。现在又不是过去,女人一定要20岁几就结婚生子。你应该跟你妈妈好好谈一谈,严肃地摆出你的立场,你对此事的态度,让她感觉到你对此事已经非常反感,迫使她接受你的想法。你越妥协,接受她给你的安排,你就越被动,所以,拿出点勇气来。这时候,是为自己的将来拼幸福的第一步啊。假如你现在就妥协,那将来结了婚才后悔,到时候伤害的除了你,还不是还有你妈妈吗?要跟她讲道理,好好说,多举点身边的例子。实在不行,就干脆闹离家出走、绝食之类的,老人嘛,吓吓她就行了,不会逼你到哪种地步的……
祝楼主你好运喽~
第2个回答  2010-01-24
自己主动出去找个啊,我的爱情从来不叫别人管,不然和他吵翻天。虽然,我现在不太相信爱情。。。还有虽然,这件事是你妈不对。但是,你自己等到27岁才来被动的解决这件事,就是你的不对了。
第3个回答  2010-02-05
努力坚持吧,我建议你还要加上自己去寻找对象的途径,因为据你说的你相亲的遭遇,不想委屈自己,又感觉都不适合你,拿你也可以两种方法都用一下,主动出击,要不然,老是去相亲,老是觉得那些对象都不适合你,光阴倒浪费了,可迟迟没结果。那就不值得了
第4个回答  2010-01-24
不过我也不知道你的情况了,我吧,也不小了,25,6了,家里也老是说我,可是呢,自已呢,也一直没有找到另一半,多次相亲也失败,主要原因是我才1米55,所以。。。。不过说实话,像你这种情况的话,我要说的是要不你是个女强人,要不你是要求太高了,,人你要接触才知道呀

相亲压力太大,心太累了怎么办?
5. 增加自我调适能力:学会在面对压力时自我调适,可以通过锻炼、冥想、听音乐等方式缓解压力。6. 专业辅导:如果你觉得压力实在太大,可以寻求专业的心理咨询师进行辅导,帮助你更好地应对相亲压力。7. 保持身心健康:保持良好的生活习惯,注意饮食和锻炼,增强身体素质,心理健康同样重要。8. 拓展...

相亲相的有些抑郁,内耗也很严重,因为相亲比较多很多人背地里还笑话我...
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一相亲回来就想哭,怎么处理那种绝望感?
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相亲多了,会不会有心理问题呀?
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相亲心理压力大怎么办
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