我怕听见别人咳嗽吐痰的声音,听到后就条件反射一样大脑受刺激，心里很反感，想打那个人，有精神病史。谁

Question

我怕听见别人咳嗽吐痰的声音,听到后就条件反射一样大脑受刺激，心里很反感，想打那个人，有精神病史。谁能帮帮我。

Answer 1

你应该把咳嗽的声音弱化并化解它，因为这会让人心神不安，咳嗽的声音不外呼是警告，或故意让你难受，可能你会问为什么要让你难受，因为有的人在受别人气时他们或她们心里难受所以要找人出气，而找人出气又要有选择性，强的人们不敢，触犯法律的人们也不敢，所以恰好某人在环境中碰到你所以就发生了机会性的解气行为，有别人真的咳嗽，也有人看到了你而故意咳嗽甚至引起别人也咳嗽，但别人的咳嗽是真的，这个时候你可以选择离开或有意识的转移你的注意并且离开，长此以往慢慢的弱化它，时间长了就好了，上面的人说的很对，多去人多的地方并多做一些自己感兴趣的事加深自己的意念，但保持心情好是最好的方法

Answer 2

一，紧张、焦虑的话，建议多参加户外活动、体育运动（不要太剧烈的那种），白天要多出去晒晒太阳，散散心。平时多与亲友交流、谈心。

二，开阔心胸、视野，多读些乐观、积极的好书，确立人生较高的信念、理想、目标，以大局、大事为重，不要在意、斤斤计较于平常无聊小事。

三，有机会，看看心理医生！

Answer 3

有精神病史，你得了什么精神病，既然你都得精神病了，那你就只能去医院了，毕竟只有医生能救的了精神病人