有心理学专业背景的请进

Question

请问各位啊，心理学真的能够治愈人的心灵吗？为什么玛丽莲梦露接受了那么多年心理治疗最后还是自杀了？我周围有好多亲戚朋友都有这样那样的心理问题，有单亲家庭的，有工作和学习遇到挫折的，有恋爱留下遗憾的。我很想能够帮到他们，可是又怀疑心理学能不能像医学那样真正治好别人呢？

Answer 1

朋友，心理学首先是为了让世人了解自己和接纳自己的。就是说，在你学心理学的初期，不要想着帮助别人，先了解清楚你自己，学会发展自己。并且调整好自己的心态，当你自己的心灵健康、积极和自信起来以后，你的每句话，甚至每个表情，都可以带给别人一些动力。
凡是都是相对而言的，没有什么是绝对有用的东西，就拿癌症药物来说，每个人都知道，得了癌症，都可能死，只是用了药物以后，死的时间或者延长，或者产生奇迹地好起来。那为什么在得了癌症以后，大家都还要不惜一切代价去治疗呢？这就是人的爱心和希望，是人与人之间不灭的真爱。
好好思考一下，当你学了心理学以后，你的目标和方向是什么？你是朝着心理咨询师的路走？还是只是想借学习心理学完成你其他的梦想？
但不管你选择什么，我可以很有信心地告诉你，学习心理学，百利而无一害。你会从中，得到很多，你也会在一定时间后，学会运用它协助你周围的朋友和亲人。

Answer 2

心理学不是万能的，就像医学也不是万能的一样……咨询师也不是万能的，即使是最著名的咨询师也有失败的案例。
手术也有失败，药物治疗也可能不管用，但没有人怀疑医学的科学性。现在精神方面的疾病基本还是以药物治疗为主，心理治疗为辅。不过这是针对比较严重的患者，对于一般的心理困扰，心理咨询是比较有效的。
但心理学远没有医学发展的时间长，跟医学相比确实有一定的局限性。

Answer 3

心理学也分不同的流派、体系，各有侧重。
你指的应该是医学心理学吧。
现在国内精神疾病治疗比较依赖药物。 治疗效果跟医生水平关系也蛮大的。
而且并不是学了心理学就一定能治愈心理疾病，有些疾病本身就是预后不佳的，临床上也是。再者真正能治病救人不是短期可以达成的，要常年累积。
如果你只是想帮助别人，平时多阅读些相关书籍，增长自己的见识，开导开导他们，也可以缓解他们的不良情绪的。
自己确认目标后努力吧~

Answer 4

运用心理学的理论与技术对心理问题、心理障碍的治疗，在具体的症状中、在国际范围内它的疗效已经得到证实，而且是非常有效的。但它治疗的方法不同于医学或精神病学，比如治疗中不涉及药物，主要通过系统的谈话、辅助仪器设备、设置家庭作业练习等方法，所以在很多人心中还是不太能够接受。不过经心理诊断为心理咨询与治疗的范围内的问题，通过心理学治疗效果还是非常好的。

Answer 5

我过来人，这个问题我有发言权！
我前年还在服博乐因，一事无成。2010年的我不但断了药。而且已经找到好的工作、可以交朋友，上街把妹了，虽然不能说全好了，但我的进步是巨大的（更宝贵的是经过了现实证明）。
学心理学有没有用，要看你学的对不对。学得不对浪费时间（例如什么精神分析、催眠、自我激励、认知疗法、冥想.....流于玄学而毫无实际价值），更有甚者适得其反。我在欧美心理学书籍中留连了2年，没有明显作用。
另外就是求医，现在去大医院看心理科，没有其他，医生给你做这检那检，然后随便说个病（对也可能不对，10个医生11种说法）然后开药给你的（最惨的，每个医生开的药可能都不同，且都有自己的理由），生人医成死人，好的给你讲讲理（就是思想教育那种水过鸭背层面的），没有例外的，我去过的医院包括广州脑科、中山三、南医、上海中山（够响了吧，选的医生名头更响呢！全是中大交大的XX教授学者）....所以你也别白忙了（医生有没有水平我不知道，但坐诊的医生即使有水平也不会显的，有些有自己诊所）。
还有就是去私人机构心理咨询，如果跟你说精神分析、认知疗法、系统脱敏....或在你的过往史上大谈特谈教你做人道理（例如要宽容啊、凡事往好的地方想啊、笑啊、原谅过去啊、运动啊、助人为乐.....）你就要警醒遇到业余选手了（虽然他们有这证那证，头衔超多，甚至参加过什么汶川赈灾）。我去过苏州荣格心理咨询等好几家机构，钱花了很多检查做了不少，结论各种各样.....当然效果是没有的、药还是要照吃的。

那如果发现自己心理有问题有什麽办法呢？在中国是没有办法的（市场太乱了、心理师考试又严重脱离实际），只能自助，自己学习心理学。途径主要是看书，看各种书，到当当上买吧。感兴趣什么就买什么，多看些，找到对自己有用的方法。
重点推介：
1、森田疗法（日，森田正马创），至今为止我觉得唯一也是最有用的心理疗法（实用到你甚至不能称他为一种疗法，它更像一种纯朴的人生观）。当当网上森田的书很多，你此刻读此刻领会，下一分钟就可以用了。学说主要观点：以顺其自然的态度对待心病、改逃避为主动体验、行动上为所当为。与传统疗法“医治、排斥”的态度不同，森田的观点是突破性的！
2、认知疗法，比较著名的是那本《伯恩斯新情绪疗法》，我们那边心理师人手一本奉为圣典。我自己也读过很多次了，行文很好，看起来很舒服，反正对我没用，你自己试吧。其他书你也可以涉猎。
3、精神分析法，最古老的了，现在基本上不会单独用了。因为它很玄。什么东东扯到潜意识去谈的话....没有一年半载说不清。在这种学说里，你幼儿园时不小心摔的一跤都可能是造成你现在悲剧性格的“原始创伤”、“阴影”云云。它的书你可以当入门的趣读物读。信就不必了。这方面佛洛伊德的书、朱建军的书你可以读一读。
4、禅、冥想等等
5、系统脱敏、行为疗法、自我暗示、催眠....那些我就不说了。用哪种疗法的确因人而异，真正适合你的方法如沙中淘金,需广泛涉猎择合适而用。但目前为止我认为森田疗法是真科学，大多数人都可以适用。

另外附加建议，真的不行要找心理医生的话，建议找你认为适用的书的心理医生。先研读他的书著，对他有个大概了解。另外就是有过往病史的医生说不定更能帮到你，因为他自己经历过。（例如森田正马本人就曾经是神经症者）

Answer 6

学艺不精，治不好病。