根据一项研究，喝红酒会降低抑郁症的发病率。适度饮酒可以降低你情绪低落的风险。另一方面，确保不要让一夜一杯变成一瓶，因为大量饮酒会增加你的风险。
2、降低胆固醇
如果你试图控制胆固醇，偶尔喝一杯红酒可能会有助于你的努力。红酒中的抗氧化剂可以降低低密度脂蛋白(“坏”)胆固醇，并提高高密度脂蛋白(“好”)胆固醇。这些抗氧化剂对红酒的健康有益。
3、控制血糖
红酒可能有助于调节血糖。红酒中的抗氧化剂可以减缓糖的通过并防止血糖飙升——这使得红酒对患有2型糖尿病的人格外有益。红酒含有大约10倍于白酒的有益抗氧化剂。
4、保持苗条
喝完最后一口红酒，你可能会觉得更性感——但这并不全在你的脑子里。根据内科档案，红酒甚至可以减少你的腰围。最近对19000多名女性进行的长达13年的研究表明，摄入少量到适量的酒精会降低你超重的风险。在测试的四种酒精中——红葡萄酒、白葡萄酒、啤酒和烈酒——红酒对受试者的体重影响最大。
5、预防乳腺癌
红酒也可以预防癌症——特别是乳腺癌。根据马里兰大学药学院的说法，白藜芦醇可以在葡萄(以及红酒)中发现，可以阻止人类乳腺癌细胞的生长。
红酒对人体的功效有哪些你知道吗?
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喝红酒对人身体有什么好处?
1、可增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情 2、有滋补作用 葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、...
葡萄酒的功效与作用
1、预防心脑血管病：葡萄酒中含有大量的原花色素，可以让血液中的高密度脂蛋白起到升高的功效，同时把胆固醇从肝外组织，转运到肝脏中进行代谢，起到降低胆固醇的功效。2、增强记忆力：适量喝葡萄酒能促进大脑健康，在大脑中产生一定量的化学物质，增强记忆力。3、减肥瘦身：葡萄酒能活血暖身，促进血液循...
红酒的功效
1、美容养颜：红酒中的单宁、类黄酮等多酚物质，能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题，达到养颜美容的作用。2、促进消化：红酒能刺激胃酸分泌胃液，帮助食物的消化；而且，红酒是碱性食品，适量饮用红酒，可以中和食物中的大量酸性物质，促进消化。3、减肥瘦身：红酒适度饮用，能活血...
红葡萄酒的功效
长皱纹，能够延缓衰老，使皮肤有弹性。2、红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。粉红葡萄酒也叫桃红酒、玫瑰红酒。杨梅酿制的叫做杨梅红酒。还有一种蓝莓酿制的蓝莓红酒。
红酒的好处
3、促进消化。红酒能达到刺激胃酸分泌胃液的功效，数据显示，每60到120克的葡萄酒能够使胃液分泌增加120毫升。可以帮助食物消化。4、延缓衰老。红酒中含有的抗氧化剂，如黄铜类物质、维生素E、维生素C及一些微量元素，能消除或对抗氧自由基，有助于延缓衰老。5、有效预防癌症。红酒含有大量白藜芦醇，有很强...
红葡萄酒的功效与作用
食用功效：1、增进食欲：红酒的颜色特别的鲜艳、清澈透明，很多人在进食的时候都会配上红酒，因为它不仅香气扑鼻，而且颜色鲜艳，会让人觉得特别的有食欲，不仅可以开胃，还可以提升用餐质量。2、助消化：红酒中含有丹宁，它可以使肌肉纤维更加的平滑，而且还可以增加收缩性，所以红酒可以调节肠胃功能，对一些...
喝红酒有什么好处?
另外，葡萄酒含有大量的铁质，具有活血暖身的功效，因此能够有效地减少身体内水分的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。小编注曰：保持苗条身材，需要健康合理饮食，同时科学锻炼，加上长期规律性饮用葡萄酒。第四：一口气，上五楼，不费劲 每天适量喝点红酒具有强化骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现，...
长期喝红酒的十大好处
1、你肯定比别人年轻 红酒具有抗衰防老化的功效，红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。红酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。2、你大脑肯定比别人好使 红酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液...
红酒有什么功效
红酒的功效：一、抗氧化 红酒中富含多种抗氧化物质，如多酚类化合物，可以帮助人体抵抗细胞氧化损伤，延缓衰老。适量饮用红酒可以有效地提高人体的抗氧化能力。二、改善心血管健康 红酒中的某些成分如白藜芦醇等，有助于降低血压和血脂，预防血栓形成，从而保护心血管健康。适量饮用红酒可以降低患心血管疾病的...
