平时多吃薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效*~*
多喝牛奶、柠檬水，柠檬含丰富的维C，维C有帮美白皮肤。
多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬
可多给皮肤做美白面膜，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋面粉＋1匙蜜糖。拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去，每天一次。
2、牛奶＋面粉＋几滴鲜柠檬汁，拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去。
3、取适量薏仁粉加牛奶拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去。
4、一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。作用是在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。
5、牛奶或柠檬切片放在水中泡浴【请自重,勿复制,否则检举】
多喝牛奶、柠檬水，柠檬含丰富的维C，维C有帮美白皮肤。
多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬
可多给皮肤做美白面膜，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋面粉＋1匙蜜糖。拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去，每天一次。
2、牛奶＋面粉＋几滴鲜柠檬汁，拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去。
3、取适量薏仁粉加牛奶拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去。
4、一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。作用是在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。
5、牛奶或柠檬切片放在水中泡浴【请自重,勿复制,否则检举】
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-07-12
要想使脸快速变白，那就在你平时使用的保湿洁面乳时，少加点珍珠粉，这样既能起到肌肤深层清洁的作用，又可以阻隔紫外线，同时也能美白了。这个方法之所以能快速使肌肤变白，主要是肌肤清洁了，看着就很白了。
第2个回答 2019-07-16
用鸡蛋清做面膜！超级管用！！我们军训的时候全都晒的跟炭一样，用这个方法很管用的！我当时是手臂和脸上脖子上都用，效果很好很明显，LZ要坚持一段时间，效果立杆见影。
另外我还听说用丝瓜切片敷脸也很管用，LZ可以试试
另外我还听说用丝瓜切片敷脸也很管用，LZ可以试试
第3个回答 2019-07-14
自己做面膜吧
买一包珍珠粉，鸡蛋，可以的话蜂蜜也可以买
做法：倒少许珍珠粉放在碗里（够自己涂脸就够了），鸡蛋敲一个小洞，只要蛋清，再放少许蜂蜜，
就
完成了。
效果还不错，我军训的时候也是晒的特别嘿，敷了一个星期就好多了
买一包珍珠粉，鸡蛋，可以的话蜂蜜也可以买
做法：倒少许珍珠粉放在碗里（够自己涂脸就够了），鸡蛋敲一个小洞，只要蛋清，再放少许蜂蜜，
就
完成了。
效果还不错，我军训的时候也是晒的特别嘿，敷了一个星期就好多了
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