脚踝扭伤肿了怎么办

脚踝扭伤肿了怎么办,?

踢球时,背几个人踩在我脚背上,
一抬脚,
就有响声,然后很疼。
第二天还疼,
第三天可以走路,但脚一向内侧或向外侧扭时,
脚踝的根鼓起来,
超疼,然后把那条根扭正就没事,
但还有一点作痛,
但脚一向内侧或向外侧扭时,超疼,
过了两个星期还没好(期间没有擦药。只冰敷了一次。)

跪求最快只好的方法,我不确认是不是脚踝,应该是脚关节那里。

最快最好,需要用绷带抱着么?

您好;
扭伤多久了,俗话说伤筋动骨100天,你现在还有肿疼的症状说明扭伤的部位还有炎症是血液流通不畅引起的,扭伤虽不是很严重的病但是严重扭伤治疗不彻底总是反反复复的,严重扭伤会影响正常的工作生活,治疗扭伤最理想的方法是中医外敷药,贴于扭伤部位,通过毛孔吸收,活血化瘀,消炎消肿,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时联系祝早日康复、。
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第1个回答  2019-03-07

脚踝扭伤保养指南!脚踝扭伤很容易就落下病根,学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯!

第2个回答  2010-03-20
刚扭伤前24小时内应该是冰敷的!是因为要血管收缩减少出血!血肿!你已经过去了!那现在就是用活络油或热敷就行!促进炎症和血肿的吸收!好的快点!必须拍片我、确保骨头没事!本回答被提问者采纳
第3个回答  2010-03-25
脚踝扭伤肿了怎么办,? 踢球时,背几个人踩在我脚背上, 一抬脚, 就有响声,然后很疼。 第二天还疼, 第三天可以走路,但脚一向内侧或向外侧扭时, 脚踝的根鼓起来, 超疼,然后把那条根扭正就没事,
第4个回答  2010-03-22
扭脚如果骨头没事,筋都多多少少有问题
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