脊椎突然疼是怎么回事?

不知道怎么回事,上午坐着好好的,突然感觉腰部那块的骨头,也就是脊椎吧,有一块骨头感觉是从右侧有针扎一样的那么疼,随便动一下就疼得要命,这是为什么啊?是不是什么病啊..

可能是腰肌劳损,腰肌劳损的主要特征:腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股。 腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻。不知道你是否有此症状。
倒走锻炼能够强迫人体的重心后移,矫正骨盆前倾,减缓腰椎前凸,使脊柱趋于直,矫正不合理姿势,锻炼腰背部肌肉,缓解疼痛,对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用。
可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.
倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。日常生活中要注意姿势,不要过度劳累,不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都是会加重腰痛的,包括中跟鞋,不要睡过软的床铺。
建议去医院做下检查,确证后对症下药。
希望对你有帮助!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-01-27

脊椎疼是什么原因

第2个回答  2019-03-18
偶尔会出现脊柱突然疼痛的现象,而且一按压就很疼,考虑脊柱蹭或椎间盘突出可能;建议您拍片做一个CT检查看看,确定是什么病因,然后进行对症
第3个回答  推荐于2017-11-23
长时间保持一个姿势,尤其在电脑前时间太长且运动太少就容易引起脊椎的有问题
如果是这样注意姿势,多运动就行了
是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟本回答被提问者采纳
第4个回答  2020-06-22
不管是脊椎有问题,还是受风的原因
,说的都是一个病,那是中医、西医的叫法不同罢了!
中医:
腰痛(气滞血淤)
西医:腰椎脊上韧带或脊间韧带损伤

后背脊椎疼痛怎么回事
首先见于强直性脊柱炎,强直性脊柱炎是比较严重的一种自身免疫性疾病,有一定的遗传倾向,主要是侵蚀脊椎部位,从而引起后背脊椎部位明显的疼痛。特别是在外弯腰活动时,疼痛加重,并且在晨起时会有明显的后背脊椎发皱、僵硬和活动不灵活。随着疾病的发展会逐渐出现后背脊椎活动受限,并且还容易侵蚀髋关节,...

背部脊椎中间部位疼痛什么原因
1. 椎间盘问题 背部脊椎中间部位的疼痛可能是由椎间盘病变引起的。随着年龄的增长,椎间盘可能会受到磨损或损伤,导致疼痛。这种情况在长时间坐立、弯腰或进行重体力劳动后尤为明显。2. 脊椎关节炎 关节炎也可能导致背部脊椎中间部位疼痛。当脊椎的关节出现炎症时,会导致关节僵硬和疼痛。这种情况通常与年...

后背脊椎疼痛是什么原因
1、肌肉筋膜炎,多见于年轻人,由于长期固定姿势导致肌肉软组织慢性劳损,常表现为肌肉酸胀,久坐后加重,活动或受热后可缓解;2、风湿类疾病引起炎症性疼痛,表现为夜间疼痛,后半夜痛甚;3、颈椎或腰椎的椎间盘突出,导致颈椎或腰椎神经根卡压,颈椎部病变疼痛可放射至手臂,腰椎部病变疼痛可放射至腿部...

腰脊椎骨疼是怎么回事
腰脊椎骨疼可能跟如下的原因相关:1、可能存在腰椎相关的骨折。比如腰椎椎体的压缩性骨折或者横突、棘突的撕脱性骨折。很多患者在出现腰痛之后,往往会以为骨折这种疾病非常严重,跟自己不沾边儿,其实并不是这样。很多患者在轻微的损伤之后,都可能会出现腰椎的骨折,比如患者在走路时不慎摔倒,臀部着地,...

后背中间脊椎疼怎么回事
1、如果出现后背中间脊柱疼痛的症状,因为是外伤或者扭伤引起的,一定要考虑是否有压缩性骨折的情况出现。如果确诊为压缩性骨折,要尽早的进行治疗,避免产生非常严重的并发症。2、后背中间脊柱疼痛,也可见于局部的肿瘤、后背的结核或者局部的炎症感染。3、对于年轻人或者体力劳动者,由于劳动或劳损引起、长期...

脊椎疼是什么原因
脊椎疼痛可能由如下因素导致:1、外伤。涉及到脊柱的直接暴力打击或者间接的暴力传导,像高处坠落伤都可以引起脊柱相关的疼痛。2、劳累。比如长期大重量的负重或者弯腰拾物,可能造成脊柱周围相关的肌肉产生劳损或者脊柱内部产生相关的损伤,继而导致疼痛。3、受凉。受凉可以使腰背部产生无菌性炎症,从而引发疼痛...

背部脊椎疼是怎么回事
一、常见原因 1. 肌肉劳损或拉伤:长时间保持同一姿势,如久坐、弯腰工作等,可能导致背部肌肉劳损。此外,突然间的剧烈运动或不当动作也可能导致肌肉拉伤。2. 脊椎疾病:如椎间盘突出、脊柱裂等,这些疾病可能导致脊椎结构异常,引发疼痛。3. 关节炎:背部脊椎的关节炎也可能导致疼痛,特别是在寒冷或...

脊椎痛什么原因
脊椎痛的原因可能有多种,主要包括以下几点:一、长期坐姿不正或不正确运动 不正确的坐姿和长时间保持同一姿势可能导致脊椎压力分布不均,从而产生疼痛。长时间伏案工作、使用电子设备或缺乏运动,都可能导致脊椎疼痛。此外,不正确的运动方式也可能加重脊椎负担,引发疼痛。二、长期负重或突然的外力损伤 长期...

脊椎疼是怎么回事
脊椎疼痛原因非常多,临床最常见的原因,除劳损外,还有炎症、退变、肿瘤等。大家最关心的是由炎症引起的脊椎疼,比如强直性脊柱炎,脊柱关节病的一种,表现形式是以脊椎,从颈椎、胸椎甚至腰椎都出现疼痛,这种疼痛是一种慢性持续的发展,往往从年轻时开始,10-30岁起病逐渐加重,有的短期内迅速加重,...

脊椎骨疼是怎么回事?
后背是人体脊椎所在之处,如果经常感到后背部酸麻疼,这说明脊椎有问题了,最常见的脊椎病就是腰椎间盘突出了,那么这是怎么回事呢?不妨一起来了解一下,学会保护脊椎。1、背部脊椎酸麻疼脊椎毛病引起的症状,以下背部的酸痛麻最常见,严重甚至会引发全身性不舒服,在年轻人身上常见的是引起腰痛的椎间盘...

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